Els 4 Rius
Els 4 Rius
Programa

Els 4 Rius

El magazín diari que escolta els protagonistes de la ciutat de Girona

Presentat perSaïd Sbai·Dimarts, Dimecres, Dijous, Divendres, Dissabte · 00:00 - 01:00, 05:00 - 06:00 ·Dilluns, Dimarts, Dimecres, Dijous, Divendres · 11:00 - 12:00, 18:00 - 19:00 ·417 episodis
RSS

episodis

169-180 de 417
  • 53'

    Els 4 Rius

    L'episodi d'avui explora tres pilars fonamentals de l'actualitat a Girona. En primer lloc, conversam amb l'escriptor Malsió Comas sobre la seva darrera novel·la, L'home que va vendre el món, analitzant la precarietat de la identitat en l'era de la publicitat i el control digital. Posteriorment, ens endinsem en la iniciativa Pedalen pel Català, una celebració de la llengua que aposta per l'optimisme i la unitat d'acció a través de rutes ciclistes entre Girona i Salt. Finalment, tanquem amb la secció Girona Pedala de Mariona Ferrer, on desgranem els punts clau de la nova llei de mobilitat sostenible; una normativa que eleva l'ús de la bicicleta a una categoria oficial de transport públic, fomentant la intermodalitat i la planificació urbanística al servei de la ciutadania.

  • 49'

    Els 4 Rius

    Resum general Episodi d’Els 4 Rius a Girona FM amb tres blocs principals: Celebració dels 6 anys de Girona FM i records de la ràdio Entrevista a Vicenç Villatoro sobre la novel·la Polonesa: Guerra Freda, espies i identitat Secció amb la coach Anna Colomer sobre com viure el dol durant les festes de Nadal L’episodi combina to celebratiu i de proximitat amb una conversa literària molt reflexiva sobre identitat i veritat, i tanca amb una secció emocional i pràctica sobre gestió del dol en dates assenyalades. 1. 6 anys de Girona FM i memòria de la ràdio Aniversari de l’emissora • Es recorda que fa sis anys (26 de novembre de 2019) es va inaugurar l’estudi de Girona FM al carrer Jaume Balmes, 15, amb una entrevista de Jordi Grau a l’aleshores alcaldessa Marta Madrenas. • Els locutors posen èmfasi en: - La ràdio com a servei públic municipal i de proximitat. - Les aventures, la confiança i fins i tot les amistats que s’han anat generant. "Intentarem seguir al peu del canó amb totes aquelles històries a cau d’orella." Arnau Vila com a “història viva” • Es destaca que Arnau Vila hi era el primer dia i encara hi és, convertit en una mena de figura persistent de la casa. • Recorden l’entrada de diversos membres de l’equip, com en Pau el 2021, i el propi presentador que va arribar el 2023, just per Sant Narcís. • Expliquen una anècdota: el programa havia de començar un 13 de dilluns, però es va endarrerir perquè el presentador va perdre la veu per nervis i va acabar anant a urgències a les 5 del matí, escrivint al metge que “treballa a la ràdio i avui ha de treballar però no té veu”. Mirada al futur i to festiu • Bromejen amb celebrar futurs aniversaris amb una festa grossa, fins i tot a l’Auditori-Palau de Congressos. • Sintonitzen música i encaren el programa com un dia especial, però mantenint el to habitual de magazine. 2. Entrevista a Vicenç Villatoro: Guerra Freda, espies i identitat Presentació de Polonesa • Arriba a l’estudi Vicenç Villatoro per parlar de la seva novel·la Polonesa, una novel·la d’espies ambientada el 1991, en el moment final de la Guerra Freda. • Es remarca el context: - Caiguda del sistema soviètic - Canvi d’era i reestructuració geopolítica - La idea que “la història la van escriure els guanyadors” • L’autor presenta el llibre aquell vespre a la Llibreria 22 de Girona amb Jordi Grau. “Tall i salsa”: la seva idea de novel·la Villatoro explica la seva concepció literària a partir de dues capes: • El “tall” (el fons): - De què vols parlar realment: identitat, reflexió personal, qui som. • La “salsa” (la forma/gènere): - Espies, misteri, ambients de Guerra Freda - Intriga, trama, cops d’efecte propis del gènere "Jo volia fer una novel·la en un cert sentit de pensament, però la salsa dels espies li dona gustillo." • Compara amb altres casos: - Novel·la realista social que es fa més llegidora posant-hi salsa de novel·la negra. - 1984 d’Orwell: no és tant ciència-ficció com novel·la política antistalinista que utilitza un marc futurista. Guerra Freda com a “guerra mundial” i nou model de conflicte • Villatoro defensa que la Guerra Freda és, de fet, una mena de Tercera Guerra Mundial: - No hi ha enfrontament directe entre Estats Units i URSS, sinó guerres per interposició. - Escenaris: Vietnam, Pròxim Orient, Àfrica… com si juguessin simultàniament a “24 taulers d’escacs”. • El factor determinant: la bomba atòmica (Hiroshima i Nagasaki), que fa impossible una guerra “com les d’abans” sense destrucció total. "En comptes de tirar-nos armes nuclears entre soviètics i nord-americans, ho farem tirant-nos trets al Vietnam." • Avisa que, des d’aleshores, totes les guerres tenen quelcom de “fred”: interessos geopolítics que es projecten lluny del centre de poder. Biografies trencades: Polònia, jueus i espies La novel·la es construeix sobre personatges amb identitats complexes: • Protagonistes: - Un espia israelià que torna a Varsòvia - El seu interrogador rus, que havia estat comunista • Tres capes d’identitat: - Polònia: un país literalment desplaçat després de la Segona Guerra Mundial (fronteres que es mouen cap a l’oest, territoris que deixen de ser polonesos i d’altres que passen a ser-ho). - Identitat jueva: sovint viscuda entre la pertinença nacional i la pertinença religiosa/cultural. - Identitat política (comunista, israeliana, russa, etc.). "Els polonesos ho poden tenir perquè Polònia és un país que el van canviar de lloc entre la Segona Guerra Mundial i la Tercera." • L’autor hi vincula exemples històrics i literaris com Primo Levi i la persecució dels jueus, subratllant com la identitat pot arribar a ser una condemna (t’etiqueten i et maten per una cosa que potser tu ja no sents com a central). La gran pregunta: “Qui carai som?” La conversa deriva cap a una reflexió filosòfica sobre la identitat: • Cada persona té múltiples etiquetes possibles: - professió, equip de futbol, nacionalitat, religió, ciutat, etc. • No totes pesen igual: sempre hi ha identitats “de base” on recolzem més fort els peus. • Dues vies per ser qui som: - “De fàbrica”: allò que sembla que “ens toca” i no podem canviar. - Per tria: decisions vitals (ser més del pare o de la mare, més d’aquí o d’allà, més ideologia, religió o terra). • L’autor connecta amb debats recents a Catalunya: - Procés independentista i identitat nacional (qui vota què en funció de què se sent). - Identitat de gènere, un debat que pràcticament no existia quan va començar a escriure el llibre i que ara és central. "La pregunta aquesta de ‘què carai soc?’ ens l’hem fet tots un dia o altre." Ritme de gènere: espies sí, però sense “James Bond” • Villatoro aclareix que és una novel·la d’espies amb ritme i intriga, però no un thriller espectacular: - “Més Graham Greene i Le Carré que Forsyth”: més introspecció i moral que gadgets i persecucions. - Hi ha trama, sorpreses i cops d’efecte, però el centre és el conflicte interior dels personatges. • Objectiu: satisfer tant qui busca “tall” (reflexió) com qui busca “salsa” (intriga), sense enganyar el lector. El joc de la mentida: l’espia espiat Una de les grans idees que creix durant l’escriptura és el paper de la mentida: • L’espia és, per definició, un mentider professional: - Viu en una identitat falsa. - Enganya constantment per complir la seva funció. • Precisament per això és extremadament vulnerable a ser enganyat: "Qui viu immers en la mentida és algú que vol enganyar, però algú que té unes possibilitats de ser enganyat infinites." • Es parla del contraespionatge, l’espia espiat i manipulat, i es recorden casos reals d’agents dobles enganyats per encadenaments de mentides. • El presentador fa el paral·lelisme amb l’actualitat, on vivim envoltats de mentides, rumors i fake news que esquivem “com bales de Matrix”. Veritat, versemblança i mitjans Villatoro entra a un terreny quasi assagístic: • Defensa que sí que existeix la veritat i la mentida, més enllà del relativisme radical (Foucault, etc.): - Exemple: “El Barça va perdre 3-0” és un fet que només pot ser veritat o mentida. - En canvi, “el Barça va jugar molt bé” és opinió. • Denuncia un canvi cultural preocupant: - Cada cop importa menys si una cosa és cert o fals, i més si és versemblant (coherent amb el nostre prejudici o “marc mental”). - Això era propi dels escriptors (“que la ficció sigui creïble”), però ara s’estén a la política, la informació i el debat públic. "No ens importa si les coses són certes o falses, sinó si són versemblants." • Alert sobre la confusió entre notícia/fet i opinió als mitjans: - Reivindica recuperar la vella distinció periodística. Qui escriu la història: relats i victòries • Es discuteix la frase clàssica “la història l’escriuen els guanyadors”. • Villatoro hi dona un gir contemporani: "Si el relat passa a ser més important que els fets, qui escriu la història passa a ser el guanyador. Com jo l’escric, jo em faig guanyador." • Així, el protagonisme del relat per sobre del fet converteix els bons narradors (polítics, estats, mitjans) en nous guanyadors simbòlics. Tancament de l’entrevista • Anuncien l’acte a la Llibreria 22: queden a dos quarts de 7 per la trobada prèvia i a les 7 comença la presentació de Polonesa amb Jordi Grau. • Bromejen amb el fet que sigui la “segona vegada” de Villatoro al programa i deixen oberta una tercera visita quan publiqui una nova obra o, simplement, per passejar per Girona. 3. Dol i Nadal: conversa amb la coach Anna Colomer El Nadal com a amplificador del dol • S’introdueix la secció amb Anna Colomer, coach de referència del programa, per parlar del dol en temps de Nadal. • Idees clau: - El Nadal és, per defecte, una època de reunions familiars, il·lusió i retrobaments. - Justament per això, quan falta algú estimat, el dolor es reactiva i s’intensifica. - Anuncis com el famós “vuelve a casa por Navidad” poden ser especialment dolorosos per a qui ha perdut algú. "El Nadal ja per si sol és un moment de retrobament… i quan falta una de les persones estimades, això fa mal." Cada dol és únic: respecte absolut a la manera de viure’l • Colomer recull la idea que tots som iguals davant de la mort, però cadascú viu el dol de manera diferent. • Aspectes importants: - No invalidar mai el procés de ningú. - Evitar frases simplificadores com “va, no passa res, recorda-ho amb alegria” quan la persona encara està en ple dolor. - Entendre que el Nadal pot fer aflorar el dol amb més força que en el dia a dia. Com encarar el primer (o primers) Nadals sense aquella persona 1. Permetre i expressar les emocions • Primordial: no fer-se el fort ni negar el que sentim. • Recomanacions: - Posar nom a les emocions (tristesa, enyorament, ràbia). - Verbalitzar el que ens passa amb la família o amics. - Entendre que amagar-ho sovint ho intensifica. "Si estem tristos per una pèrdua, poder-ho expressar, posar-li nom, verbalitzar… és bàsic." 2. Canviar rituals i escenaris (si ajuda) • Una estratègia possible és modificar la manera de celebrar: - Si sempre es feia el Nadal a casa dels pares, provar a fer-lo a casa d’un germà, en un restaurant o fins i tot marxar de viatge. - Canviar l’entorn pot alleujar la sensació de “cadira buida” i fer menys punyent la comparació amb anys anteriors. • Però Colomer insisteix: no hi ha receptes universals. - Si la persona prefereix passar el Nadal sola i en calma, també s’ha de respectar. - Es pot negociar altres dates (per exemple, quedar el 31 o l’1) per no perdre el contacte familiar. 3. Rituals per mantenir viu el record • Importància de distingir entre: - La persona, que mor físicament - L’amor i el record, que poden perviure "Les persones morim, però el que no mor mai és l’amor." • Propostes de rituals: - Deixar la cadira i el plat com si la persona hi fos (si no fa massa mal als presents). - Posar una fotografia al lloc de la taula o al costat de l’arbre de Nadal o el pessebre. - Mantenir costums que aquella persona feia (com cantar nadales) com a forma d’homenatge. • El presentador comparteix un cas real d’una família que deixa la cadira i el plat de l’àvia al seu lloc: Colomer ho veu positiu si la família ho viu com un consol i no com una tortura. 4. Primer any, segon any… el temps no “cura” sol • Es parla de la idea que “el temps ho cura tot” i Colomer la matisa fortament: - El temps no retorna la persona ni “borra” la pèrdua. - El que pot passar amb el temps, si es treballa el dol, és que el dolor es transformi en record amb enyorança però sense ferida oberta. • Remarca que hi ha un trencament interior molt fort quan mor algú proper, i que cadascú trigarà més o menys a transitar-lo. Gestionar culpa, tristesa i pressió social del “Nadal feliç” • Sovint hi ha un component de culpa: - Sentir-se malament per riure o gaudir quan falta algú. - Pensar que “no toca” estar bé o divertir-se. • Colomer recomana: - Acceptar que es pot plorar i riure alhora, literalment. - No demanar perdó per emocionar-se: plorar a taula, si cal, és legítim i els altres han d’entendre-ho. "No hem de demanar perdó per poder expressar les nostres emocions." • També critica la pressió comercial i social que idealitza el Nadal com una època només d’alegria, invisibilitzant: - Dol - Soledat - Persones que voldrien que el Nadal “passés de pressa” perquè ho viuen com un mal tràngol. La mort com a tabú i la necessitat de parlar-ne • Colomer apunta que la mort continua sent un tema tabú: - Se’n parla poc i superficialment. - Costa compartir obertament com vivim la pèrdua. • A la vegada, assenyala que hi ha una major presència d’intel·ligència emocional en molts àmbits, però que encara falta molt camí perquè la societat integri la mort i el dol com a parts naturals de la vida. • Defensa que parlar-ne i gestionar-ho emocionalment és clau per no acabar odiant el Nadal ni quedar atrapats en un patiment crònic. Tancament de la secció • El presentador remarca la idea que “també es pot plorar amb un somriure”. • Intercanvien bons desitjos de Bon Nadal i Bon Any Nou, tot recordant que ja no es tornaran a veure al programa fins passat Reis. • Entre bromes, comenten què els portaran els Reis (regals o carbó), mantenint el to humà i proper. 4. Idees principals a emportar-se Sobre la novel·la Polonesa i la identitat • Polonesa és una novel·la d’espies amb profunditat filosòfica sobre la identitat en temps de canvi geopolític. • La Guerra Freda es presenta com a model de guerra global “freda” que anticipa molts conflictes actuals. • La identitat és un mosaic de capes (nacional, religiosa, política, personal) que pot ser font de sentit però també de condemna. • Vivim en una època on el relat i la versemblança tendeixen a pesar més que la veritat dels fets, amb implicacions per a la política, els mitjans i la memòria històrica. Sobre el dol en temps de Nadal • El Nadal amplifica el dol perquè fa més visibles les absències. • Cada persona té dret a viure el dol a la seva manera: no hi ha receptes ni calendaris universals. • Clau per cuidar-se: - Expressar emocions i no amagar-les - Buscar rituals que mantinguin viu l’amor i el record - Modificar o mantenir tradicions segons el que ajudi més - No sentir-se culpable per plorar, riure o combinar-ho • Parlar de la mort i del dol amb naturalitat ajuda a no cronificar el patiment i a trobar una nova manera de viure les festes amb la persona present en el record. Interlocutors • Saïd Svai (presentador d’Els 4 Rius) • Arnau Vila • Vicenç Villatoro • Anna Colomer Tags [

  • 50'

    Els 4 Rius

    L'episodi dels Els 4 Rius esdevé una anàlisi profunda sobre el 25N. L'associació Valentes i Acompanyades explica la seva tasca contra els matrimonis forçats a través d'una nova exposició que busca sensibilitzar la ciutadania. L'escriptora Laia Vilaseca conversa sobre la seva darrera novel·la, L'udol de l'aigua, explorant temes de misteri i crítica social. Finalment, el doctor Xavier Fàbregas ofereix una reflexió crítica sobre l'efecte de les addiccions en la violència de gènere, subratllant que les substàncies actuen com a amplificadors de comportaments masclistes i inseguretats, sense que això pugui ser utilitzat mai com una excusa per a l'abús. És una crida a la col·laboració social i a la responsabilitat per combatre les desigualtats estructurals de la nostra societat.

  • 54'

    Els 4 Rius

    L'episodi d'avui de Els 4 Rius ha recorregut la memòria històrica de les comarques gironines amb l'anàlisi de l'antic tren d'Olot, explicat pel seu cronista Josep Clara. Hem dedicat una secció informativa a resoldre dubtes sobre la implementació del sistema Verifacto per a autònoms i empreses, un canvi legislatiu clau en la facturació electrònica per garantir la transparència davant d'Hisenda. Finalment, hem tingut el plaer de xerrar amb l'artista Cesc Sant Salvador, que ha compartit les seves vivències en el món musical, des dels seus inicis al carrer fins al camí cap als seus pròxims concerts. Ha estat una conversa intensa que ha combinat la nostàlgia pel patrimoni ferroviari amb la necessària adaptació digital del teixit productiu de la nostra ciutat i la passió d'una carrera artística emergent que busca la projecció internacional.

  • 51'

    Els 4 Rius

    En aquest episodi de Els 4 Rius a Girona FM, el programa d'actualitat aborda l'impacte de les sancions per velocitat a Girona, combinat amb una profunda anàlisi cinematogràfica de la mà de Carles Ribas, posant èmfasi en el paper del cinema Truffaut. S'estrena l'espai Radar Social amb Josep Salvat, on es discuteix el futur tecnològic de Catalunya, l'aposta per la intel·ligència artificial i l'economia social. Finalment, Clàudia Ramírez aporta el seu toc expert a Amor en Sintonia, desgranant els silencis que sovint distancien les parelles i oferint eines pràctiques per fomentar la comunicació conscient i l'empatia en la vida quotidiana dins de les relacions.

  • 48'

    Els 4 Rius

    L'episodi d'avui d'Els 4 Rius a Girona FM aborda diversos temes cabdals per a la ciutat. L'escriptora Mar Bosch presenta la seva nova obra experimental, Lliçons d'Avisme, reflexionant sobre la tècnica narrativa del conte. Posteriorment, entrem de ple en el món de l'emprenedoria jove amb la llançadora Beques per Emprendre, una iniciativa que impulsa projectes empresarials a través d'acompanyament personalitzat. Finalment, parlem amb Manel Pretel de Gidomus sobre un dels grans reptes del present: la rehabilitació energètica dels habitatges. Analitzem la importància d'afrontar la descarbonització en un parc d'edificis envellit, destacant el paper clau de l'assessorament tècnic per a les comunitats de veïns que volen millorar l'eficiència i el confort de les seves llars de cara als objectius del 2050. Un recorregut per la cultura, l'economia i el futur urbanístic de la nostra ciutat amb veus de referència.

  • 48'

    Els 4 Rius

    En aquest episodi d'Els 4 Rius, conversem amb l'escriptora Gemma Ruiz Palà sobre la seva novel·la Una dona de la teva edat, una obra vitalista que posa el focus en la maduresa femenina i la superació de tabús com la menopausa. També celebrem els 25 anys del Cinema Trufó amb el crític Carles Ribas i coneixem l'experiència transformadora de la cantant Marta Xanti actuant al Hospital Josep Trueta. Finalment, Eva Olivares ens ofereix una visió lúcida sobre el repte d'emprendre en el món tecnològic, subratllant les dificultats que encara afronten les dones en sectors masculinitzats i l'èxit de l'especialització en un entorn digital en constant canvi.

  • 53'

    Els 4 Rius

    Aquest episodi d'Els 4 Rius posa el focus en dos continguts gironins imprescindibles: el 25è aniversari del cinema d'autor Cinema Trufó i la irrupció de la intel·ligència artificial en la medicina predictiva. Guillem Terribas relata com un grup de bojos del cinema ha aconseguit mantenir viva una sala emblemàtica al centre de la ciutat, convertint-la en un refugi pel cinema en versió original. En paral·lel, el Dr. Josep Maria Sirvent ofereix una anàlisi rigorosa sobre el sistema DELFI 2M, una eina capaç de predir patologies cròniques amb molta antelació a partir de dades clíniques. El programa explora així una dualitat fascinant entre la memòria cultural i la vanguarda tecnològica, tot passant per la música més introspectiva de l'empordanès Ernest Prana i el seu treball Torno a casa. És una edició que celebra la identitat, reflexiona sobre els riscos ètics de gestionar dades sanitàries i dona visibilitat al talent local.

  • 52'

    Els 4 Rius

    En aquest episodi de Els 4 Rius, hem gaudit d'una interessant conversa amb Anabel Tena sobre el seu segon llibre, El plaer de la lluita, una obra que entrellaça l'erotisme, el feminisme i la crítica social a partir de relats basats en converses reals. L'autora comparteix amb nosaltres com el seu pas per l'editorial La Ela Geminada i la seva formació filosòfica han marcat el seu estil literari. A més, hem repassat l'agenda cultural de Girona de la mà de Mercè Mascaró, qui demà presentarà Després del mar a la Llibreria 22. Finalment, hem tancat el programa amb el debut de Llini i el seu disc Des del dia 1, un treball que aposta per barrejar estils urbans amb el català, demostrant que la música emergent a Catalunya viu un moment de gran potència creativa i ambició.

  • 53'

    Els 4 Rius

    Panorama general d’avui a Els 4 Rius (Girona FM) "Surt molt barato fer-se una foto." Programa marcat per la defensa del comerç local, una cartellera de cinema atapeïda, el 25è aniversari del Trufó, l’estrena del projecte teatral Estrena del Territori i les conclusions del 2n Hub de Salut i Cooperació. Obertura: tancament d’una llibreria a Cadaqués • El tancament de la llibreria “Ses Mimbes” encén el debat sobre la fragilitat del petit comerç cultural fins i tot en indrets hipervisibles. • Crítica a la gentrificació/massificació: molta gent visita, però es compra poc contingut cultural. • Record del bar del davant de la costa (afectat per Llei de Costes) com a símptoma d’un model econòmic tensionat. Cinema: del record a la cartellera (amb Carles Ribas) Valoració d’un títol recent i expectatives • Conversa prèvia sobre una pel·lícula associada a Bruce Springsteen: bones interpretacions, però expectatives massa altes per al públic no fan. Cartellera saturada • Setmana amb 17 estrenes: ritme d’estrenes insostenible que dispersa el públic i buida sales. Focus d’estrenes destacades • • Aura Meves 3 (franquícia dels “quatre jinetes”) - To de pur entreteniment; la primera, notable visualment, la segona, fluixa, aquesta tercera promet “més del mateix”. - Repartiment: Jesse Eisenberg, Woody Harrelson, Mark Ruffalo, Morgan Freeman, Isla Fisher; direcció de Ruben Fleischer (ecos de Zombieland). • • Die My Love (Lynne Ramsay) - Projecte personal de Jennifer Lawrence (prod.), amb Robert Pattinson; drama sobre depressió postpart i psicosi en un entorn idíl·lic que es trenca. - Referències de trajectòria: “Tenemos que hablar de Kevin”; recepció polaritzada (passa per Cannes). Secundaris: Sissy Spacek i Nick Nolte. • • Los Colores del Tiempo (Cedric Kaplich) - Herència familiar a Normandia que obre un viatge visual i temporal cap al París de finals del XIX entre pintures impressionistes. Proposta bonica i evocadora. 25è aniversari del Trufó • Dimarts, acte al Teatre Municipal per capacitat, amb balanç i futur del projecte. • Preestrena: “Nouvelle Bac” de Richard Linklater, que recrea el rodatge d’“Al final de l’escapada” de Jean-Luc Godard i la constel·lació de Cahiers du Cinéma (Truffaut, Rohmer...). • Després, cava i xerinola. Entrades gairebé exhaurides; dilluns el cicle Trufó segueix amb “Ultimòmetre” (Depardieu-Deneuve). Dimarts, cinema tancat: la cita és al teatre. Teatre: Estrena del Territori (amb Jordi Subirà, La Planeta) Què és • Xarxa de 5 sales alternatives (La Planeta, Teatre Aurora, Sala Trono, La Mercantil, Casa del Teatre Nú) que mentoritzen i impulsen companyies emergents amb ajut econòmic i de producció. Estrena gironina i agenda immediata • Presentació d’“Un Paradís a la Frontera” de Àlex Castro (23 anys), a La Planeta: bona entrada i gira ràpida (Igualada, Tarragona, Balaguer). • Cap de setmana a La Planeta: - “Nosaltres Mortals” (teatre documental), companyia La Desesperada. - “Chefa i tu, l’Una Inchiel” (teatre d’objectes familiar, sessions petites i curtes; entrades gairebé exhaurides a mitja tarda). - “Lo de Jaume I” (musical satíric a partir de Serafí Pitarra; presidenta fictícia “Lídia Ubiols”). Marc de Temporada Alta i continuïtat • La Planeta immersa en Temporada Alta (dramatúrgia, clàssics, cap de setmana següent amb més propostes). • Gener: “Que soni el Nadal” (per a nadons). • Abril: retorn d’“Un Paradís a la Frontera” abans de temporada al Tantarantana. Cooperació i salut: 2n Hub (amb Júlia Valls) Objectiu i participants • Hub centrat en la cura dels professionals i voluntariat: cooperants d’entitats, col·legis professionals (terapeutes ocupacionals, dietistes-nutricionistes, farmacèutics, infermeria, treball social, fisioteràpia, activitat física i esport, psicologia, enginyeria), DipSalut i Universitat de Girona. Continguts i metodologia • Conferència d’Anis Calldà (Col·legi de Psicòlegs de Girona) sobre autocura i salut mental. • Taules de treball a partir de 3 projectes seleccionats: retorn tècnic i aplicat dels col·legis per millorar els projectes. Resultats i eines • Es crea un espai web específic del Hub (amb suport de DipSalut) per centralitzar: - Ofertes de feina, catàlegs de bones pràctiques i subvencions (moltes entitats les desconeixien). Continuïtat • Bons resultats del 1r i 2n Hub; grup de treball estable per preparar un 3r Hub i millorar la difusió a tots els perfils de salut (salut en sentit ampli). Tancament i música • Blocs de falques i cançons; recordatori de la graella musical (“Cocodril Club”, “La principal”, “La Càpsula”, etc.). • Píndola nostàlgica de discoteca en català: “Em poses a cent” de Xana Blu. • Signatura final i cita de la casa: “com més serem, més riurem”.

  • 53'

    Els 4 Rius

    Resum general Episodi d’Els 4 Rius a Girona FM amb tres eixos principals: El fenomen de FOMO i els “adeus” en la música, arran del comiat d’Oques Grasses i la venda fulgurant d’entrades. Entrevista amb Ramon Solsona sobre el llibre «Dones mig partides», un rescat de 30 narradores catalanes entre la República i el franquisme. Emerson i el transcendentalisme: presentació de «Natura» i context intel·lectual del segle XIX als EUA. Històries d’arxiver amb Joan Boades: per a què serveixen els arxius, diferència entre fons i col·lecció, i casos gironins clau. “Les dones, pel sol fet de ser dones, van tenir un plus de càstig.” “Els fons fotogràfics no s’han d’adquirir: s’han de custodiar i posar al servei públic.” Temes principals 1) Editorial: FOMO i “adeus” en sèries Venda rècord d’entrades per al comiat d’Oques Grasses i reflexió sobre la banalització dels comiats i el paper de la nostàlgia. Concepte de FOMO (por a perdre-se’l) com a motor de demanda i de possibles “retorns per la porta gran”. 2) Ramon Solsona — «Dones mig partides» (Premi Rahola) Llibre que rescata 30 narradores (anys 30–70) i n’explica l’“enigma” vital i literari: oblit, exili, censura i silencis. Context: efervescència cultural dels anys 30 i repressió franquista. Moltes autores van quedar “mig partides” per guerra, exili o normes de gènere. Focus literari: protagonistes femenines, frustracions de parella i matrimoni, identitat i emancipació. Metodologia: rastre d’obres descatalogades, adquisicions de primera edició de segona mà i síntesi crítica; el llibre és “un llibre de llibres i un llibre de vides” (pròleg de Montserrat Bacardí). Autores citades: Mercè Rodoreda, Aurora Bertrana, Rosa Maria Arquimbau, Carme Montoriol, Teresa Bernet, Dolors Urriols, Assumpció Soler… Cas Aurora Bertrana: digitalització integral impulsada per la Fundació Prudenci i Aurora Bertrana i la Universitat de Girona (UdG), que facilita l’accés als manuscrits des de casa. Crida final: que noves generacions continuïn la recerca i la reivindicació. 3) Emerson — «Natura» i el transcendentalisme «Natura» (1836), text fundacional del transcendentalisme nord-americà (Emerson a Concord, prop de Boston). Gir vital d’Emerson: trencament amb el calvinisme, viatge a Europa i síntesi d’idealisme kantià + romanticisme aplicats a la natura com a llei i divinitat. Ecos intel·lectuals: influència en Thoreau, Hawthorne, Channing, Alcott. Presentació a la Fundació Balbi amb Robert Fàbregas i Ramon Alcoberro; edita Rere Mus (editorial saltenca) per apropar el corpus transcendentalista en català. 4) Històries d’arxiver — Arxius per a la ciutat Per què donar un arxiu personal? Acte de generositat: el privat esdevé bé públic amb obligació de custòdia perpètua. Diferència clau: Fons = documentació generada de manera inevitable per una activitat (ajuntaments, fotògrafs, persones). Col·lecció = acumulació voluntària d’objectes/documentació (entra al mercat; pot ser adquirida). Política pública: no comprar fons fotogràfics (comporten milers d’imatges i grans costos de tractament); en canvi, gestió de drets compartida (p. ex., 50/50) si hi ha ús lucratiu. Cas mediàtic: Fons Centelles i competència institucional (Generalitat vs Ministeri; destinació a Salamanca) com a exemple de tensions i del debat sobre custòdia pública legítima. Arxiu Municipal de Girona: no és només l’arxiu de l’Ajuntament, sinó del municipi; conserva 134 fons i col·leccions que ofereixen una radiografia plural del present pel futur (ajuntaments agregats, fons personals, associacions, comerços, entitats medievals…). Exemples gironins: Antoni Varés: pioner del cinema amateur de gran qualitat; donació familiar de pel·lícules, cartelleria i materials. Punts clau Memòria i gènere: recuperar autores oblidades és essencial per completar el cànon i entendre el segle XX català. Accés obert i digitalització: la UdG i fundacions locals són motores d’accés universal a fons patrimonials. Ètica dels arxius: la custòdia pública exigeix recursos, criteri i respecte a la intimitat i als drets. Cultura viva a Girona: presentacions, arxius i recerca connecten passat, present i futur. Cites destacades “Dones mig partides… podia haver posat ‘escriptores’, però les dones van tenir un plus de càstig.” “La col·lecció és un acte voluntari; el fons és inevitable a l’activitat.” “No té sentit comprar un fons i després tornar a invertir per organitzar-lo.” Nota d’agenda Presentació «Natura» (Emerson) — Fundació Balbi, 19.00 h, amb Robert Fàbregas i Ramon Alcoberro.

  • 49'

    Els 4 Rius

    Contingut principal de l’episodi Programa molt complet a Girona FM amb tres eixos: la recuperació de la figura de Salvador Sunyer (llibre de Lluís Serrano), la 5a cursa solidària Corre per l’ictus i una píndola de lideratge sobre com donar bon feedback a l’equip. "El feedback és un diàleg amb el propòsit de transformar i fer créixer l’altre" Destaquem • Memòria i política local: el llibre “Salvador Sunyer, Temps Polítics (1977-1991)” traça el zenit i declivi d’un líder clau a Salt i a les comarques gironines. • Salut i comunitat: la cursa Corre per l’ictus promou prevenció, inclusió i destina el 100% de la recaptació a projectes i equipaments locals. • Lideratge: guia pràctica per donar feedback útil amb 4 claus: claredat, impacte, orientació futura i bon moment. 1) Entrevista: “Salvador Sunyer, Temps Polítics (1977-1991)” — amb Lluís Serrano Què aporta el llibre? • Reivindica una figura singular: senador (1977), diputat (1980) i alcalde de Salt (fins 1991). • Metodologia rigorosa: 45 entrevistes, treball d’arxiu (fons personal, hemeroteca) i anàlisi de com es construeix el “símbol” Sunyer. • Evita l’hagiografia: mirada crítica i contextualitzada, incorporant veus opositores i matisos. "No volia fer una vida de sant; cal contextualitzar i escoltar totes les posicions" Claus biogràfiques i de context • Espais de sociabilitat que el projectaren: parròquia, teatre, farmàcia Simón, ensenyament del català i l’escoltisme. • Bateig públic: lectura del manifest de l’Assemblea Democràtica de Girona (11-S de 1976) i salt al Senat amb l’Entesa dels Catalans. • Compromís cívic: medi ambient (Aiguamolls de l’Empordà, volcans d’Olot), cultura i identitat. • Marc històric: la Transició com a “correlació de debilitats” i la Constitució del 78 com a resultat d’equilibris. Llegat i lectura política • Lideratge proper, humanista i popular a Salt; vincle emocional amb el barri vell i el teixit associatiu. • Irrepetible per context: avui les condicions i la política han canviat. • Anàlisi “des de baix” de processos de nacionalització, la idea de Gran Girona, les annexions i l’emergència de Salt independent. 2) 5a Cursa solidària “Corre per l’ictus” — amb el Dr. Miquel Terceño Dades clau • Dia i hora: diumenge 16 de novembre, 11.00 h (recomanat recollir dorsal i samarreta des de les 10.00 h). • Lloc: la Copa (Girona). • Recorreguts: 10 km (córrer) i 5 km (córrer o caminar), adaptats i inclusius; cronometratge amb xip. • Activitats: zumba i novetat petanca per sumar-hi perfils amb diferents capacitats. Per què és important • Visibilitza l’ictus i el “després de l’ictus”: normalitzar l’activitat física i la participació comunitària. • Prevenció: promou hàbits saludables per reduir risc d’ictus. • Impacte local tangible: - Tots els fons (un cop cobertes despeses) van a la unitat d’ictus i projectes de millora assistencial i de recerca. - Exemples: compra de bicicletes de rehabilitació a l’Hospital Trueta. "Els diners de la cursa queden a Girona i es veuen" • Inscripcions: cercant “Corre per l’ictus” a Google o via el portal de col·laboració de l’hospital. 3) Lideratges amb Sandra Hurtado: com donar bon feedback 4 claus per a un feedback que transforma • Claredat: missatge específic i observable (comportaments, no etiquetes personals). - Ex.: “Als informes de la setmana passada hi faltaven els punts de millora i els responsables d’àrea”. • Impacte: fer visible l’efecte en equips, processos i resultats. - Ex.: “Vas entregar tard i vendes no va poder fer l’anàlisi”. • Orientació futura: del “què ha passat” al “què fem ara i com ho prevenim”. - Co-creació de solucions: no imposar, dialogar. • Bon moment: triar una finestra propera (idealment <48 h), amb emocions regulades i receptor receptiu. Mini-checklist aplicable avui • Defineix el fet concret → explicita l’impacte → pregunta i acorda opcions → fixa seguiment. • Evita crítiques genèriques, judicis i converses en calent. 4) Obertura i agenda local • Plans culturals i d’oci entre setmana: estrena de Pere Vilà al Cinema Trufó, inauguració de Roser Oliveres a la Fundació Balbi i selecció dels “25 gironins de 2025” (Mariona Ferrer i diari Ara). • Notes de clima i quotidianitat: dies “ceba” de tardor, refredats i muntatge de l’exposició de pessebres. 5) Promos i música a la casa • Cortinetes i espots de graella a Girona FM: música (“Cocodril Club”), cultura (“La Principal”, “García i Tarribas Associats”), informació (“L’actualitat en 180 segons”), benestar (“El Jardí de l’Ànima”) i més.