El Jardí de l’Ànima, presentació del programa

To poètic i sense dogmes: compartir eines des de l’honestedat i explicar l’origen del podcast entre tres amigues que es retroben.

Imma, Afra i Lavínia es descriuen mútuament amb imatges i numerologia; marquen el tarannà del programa i la química entre elles.

Definició i capçalera. Pràctiques per reconnectar: arrelament, protecció energètica, cos com a pont i improvisació honesta.

Capçalera i propòsit: converses com a llavors de creixement, presència i fluïdesa, avui entre les tres conductores.

Capçalera i rol del segment: contrapunt terrenal amb ironia, síntesi i dubte; necessitat d’arrelament per a una espiritualitat connectada al cos.

Presentació de la secció final on els oients poden dedicar una cançó; recordatori de celebrar-nos i estimar-nos.

Preguntes sobre motivacions, rituals, detalls que donen pau, olors d’infància, moments de canvi i contradiccions personals.

Sense temps per la secció completa: deixen oberta la pregunta "Què és l’espiritualitat?" i anuncien un mini curset d’iniciació (19 d’octubre, Madremanya).

Reafirmen la missió: acompanyar, no adoctrinar. Agraeixen l’escolta i preparen el pas a la dedicatòria.

Patrocini de Flors de l’Alba, com participar (email i IG) i anunci del proper convidat: Lluís Llach.

Àudio de la Carla Carbó Cots des de Miami dedicant una cançó a qui tria viure honestament; música de tancament.