19/09/2025

De la violència masclista a l’escriptura que cura: “Ningú t’estimarà com jo”, Fem Visibles i la música que acompanya

La Cultura Cura

Resum del programa

En aquest episodi de La Cultura Cura, la presentadora Pilar Fornés conversa amb Àngels Roura Massaneda sobre el seu recorregut vital i creatiu després d’una experiència de violència masclista. L’Àngels explica el seu procés terapèutic de llarg recorregut amb el CIAT/SIAD (Servei d’Informació i Atenció a les Dones), la seva aposta per l’escriptura com a eina de recuperació i sensibilització, i presenta el seu nou llibre: “Ningú t’estimarà com jo”, una guia amb 15 alertes per identificar mecanismes de control i coacció en relacions.

També es posa el focus en la força de la comunitat: l’Àngels impulsa l’associació Fem Visibles, que organitza grups d’ajuda mútua i activitats d’acompanyament a dones que han viscut violència. La conversa s’enriqueix amb dues peces musicals —jazz i ànime— com a exemples de música que acompanya el benestar emocional, i amb propostes culturals i reflexions sobre cinema i plataformes. Finalment, es comparteix la data de presentació del nou llibre a Girona.

“A partir dels 5 anys hi ha com un clic… hi ha molta vida.”

“Quan encara estàs dèbil, frases com ‘en sortiràs més forta’… penses: estic pagant una factura molt alta.”

---

Temes principals

1) Experiència i recuperació

• Convivència (2017–2020) amb un maltractador i moment crític el 2020.

• Procés terapèutic (2020–2023) amb CIAT/SIAD: primer any molt intens, després sessions més espaiades fins a l’alta als 3 anys.

• Seqüeles i tempos: l’Àngels remarca que la recuperació és llarga i personalitzada; als 5 anys nota un “clic” de millora emocional i vital.

2) Escriptura i activisme

• L’escriptura passa de diaris juvenils a projecte vital i de sensibilització després del trauma.

• Difusió a xarxes i contacte privat de moltes dones que encara viuen el procés amb estigma i silenci. Objectiu: trencar judicis, fer pedagogia i acompanyar.

3) Llibres de l’Àngels Roura

• Maite, vaig ser jo, podries ser tu: autobiogràfic; mostra què passa dins d’una relació on hi ha maltractament i és útil també per a famílies i amistats per entendre dinàmiques.

• Trenquem silencis (assaig): polièdric, amb referències i estudis; aborda el masclisme més enllà de la parella, amb capítols independents.

• NOU – Ningú t’estimarà com jo: guia amb 15 alertes (frases típiques de control/coacció) amb tres blocs repetits a cada capítol: què busca qui la diu, què et respondrà quan hi poses límits, i és possible… (afectacions emocionals i conductuals). Format àgil (120 pàgines).

4) Música i benestar emocional

• Tema 1: “Love” (Andrea Motis). Jazz que transmet energia vital, amor a la vida i impuls per lluitar per una vida plena.

• Tema 2: “Trisha Lullaby” (Fullmetal Alchemist). Peça d’ànime amb potència lírica que l’Àngels associa a l’Ave Fènix i al renaixement.

• La música com a regulació emocional: posar una cançó per reanimar-se els dies fluixos.

5) Comunitat i associacionisme

• Fem Visibles (fundada el 2022): xerrades, tallers, col·loquis, grups d’ajuda mútua, caminades i acompanyament.

• Benefici dels grups: treure culpa, vergonya i pes; parlar un llenguatge compartit; entendre que és una xacra social estructural, no un problema individual.

• Compartir recursos culturals internament (documentals, pel·lícules, lectures) i propòsit d’incorporar més activitats culturals en properes temporades.

6) Cultura i vida quotidiana

• Conversa sobre cinema: “Romeria” (percepció de ritme més documental; gustos personals) i referència a “Alcarràs”.

• Televisió vs. plataformes: preferència per plataformes; en “Trenquem silencis” hi ha recomanacions de pel·lícules amb anàlisi d’escenes i personatges relacionats amb la violència de gènere.

• Sardanes com a artteràpia i alegria corporal; símbol del retorn a la vida després del “clic” dels 5 anys.

---

Conceptes clau

• Violència de gènere • CIAT/SIAD • Grup d’ajuda mútua • Estigma i silenci • Artteràpia • Empoderament comunitari • Renaixement (Ave Fènix)

---

Agenda i dades d’interès

• Presentació de “Ningú t’estimarà com jo”: Casa de Cultura de Girona, dijous 2 d’octubre, 18:30 h (dos quarts de set), Sala Via D.

• Associació: Fem Visibles (Instagram: “Associació Fem Visibles”).

Marcadors

Darrers podcast