Els 4 Rius

Contingut principal de l’episodi

Programa molt complet a Girona FM amb tres eixos: la recuperació de la figura de Salvador Sunyer (llibre de Lluís Serrano), la *5a cursa solidària Corre per l’ictus** i una píndola de lideratge sobre com donar bon feedback* a l’equip.

"El feedback és un diàleg amb el propòsit de transformar i fer créixer l’altre"

Destaquem

• Memòria i política local: el llibre “Salvador Sunyer, Temps Polítics (1977-1991)” traça el zenit i declivi d’un líder clau a Salt i a les comarques gironines.

• Salut i comunitat: la cursa Corre per l’ictus promou prevenció, inclusió i destina el 100% de la recaptació a projectes i equipaments locals.

• Lideratge: guia pràctica per donar feedback útil amb 4 claus: claredat, impacte, orientació futura i bon moment.

1) Entrevista: “Salvador Sunyer, Temps Polítics (1977-1991)” — amb Lluís Serrano

Què aporta el llibre?

• Reivindica una figura singular: senador (1977), diputat (1980) i alcalde de Salt (fins 1991).

• Metodologia rigorosa: 45 entrevistes, treball d’arxiu (fons personal, hemeroteca) i anàlisi de com es construeix el “símbol” Sunyer.

• Evita l’hagiografia: mirada crítica i contextualitzada, incorporant veus opositores i matisos.

"No volia fer una vida de sant; cal contextualitzar i escoltar totes les posicions"

Claus biogràfiques i de context

• Espais de sociabilitat que el projectaren: parròquia, teatre, farmàcia Simón, ensenyament del català i l’escoltisme.

• Bateig públic: lectura del manifest de l’Assemblea Democràtica de Girona (11-S de 1976) i salt al Senat amb l’Entesa dels Catalans.

• Compromís cívic: medi ambient (Aiguamolls de l’Empordà, volcans d’Olot), cultura i identitat.

• Marc històric: la Transició com a “correlació de debilitats” i la Constitució del 78 com a resultat d’equilibris.

Llegat i lectura política

• Lideratge proper, humanista i popular a Salt; vincle emocional amb el barri vell i el teixit associatiu.

• Irrepetible per context: avui les condicions i la política han canviat.

• Anàlisi “des de baix” de processos de nacionalització, la idea de Gran Girona, les annexions i l’emergència de Salt independent.

2) 5a Cursa solidària “Corre per l’ictus” — amb el Dr. Miquel Terceño

Dades clau

• Dia i hora: diumenge 16 de novembre, 11.00 h (recomanat recollir dorsal i samarreta des de les 10.00 h).

• Lloc: la Copa (Girona).

• Recorreguts: 10 km (córrer) i 5 km (córrer o caminar), adaptats i inclusius; cronometratge amb xip.

• Activitats: zumba i novetat petanca per sumar-hi perfils amb diferents capacitats.

Per què és important

• Visibilitza l’ictus i el “després de l’ictus”: normalitzar l’activitat física i la participació comunitària.

• Prevenció: promou hàbits saludables per reduir risc d’ictus.

• Impacte local tangible:

- Tots els fons (un cop cobertes despeses) van a la *unitat d’ictus i projectes de millora assistencial i de recerca. - Exemples: compra de bicicletes de rehabilitació* a l’Hospital Trueta.

"Els diners de la cursa queden a Girona i es veuen"

• Inscripcions: cercant “Corre per l’ictus” a Google o via el portal de col·laboració de l’hospital.

3) Lideratges amb Sandra Hurtado: com donar bon feedback

4 claus per a un feedback que transforma

• Claredat: missatge específic i observable (comportaments, no etiquetes personals).

- Ex.: “Als informes de la setmana passada hi faltaven els punts de millora i els responsables d’àrea”.

• Impacte: fer visible l’efecte en equips, processos i resultats.

- Ex.: “Vas entregar tard i vendes no va poder fer l’anàlisi”.

• Orientació futura: del “què ha passat” al “què fem ara i com ho prevenim”.

- Co-creació de solucions: no imposar, dialogar.

• Bon moment: triar una finestra propera (idealment <48 h), amb emocions regulades i receptor receptiu.

Mini-checklist aplicable avui

• Defineix el fet concret → explicita l’impacte → pregunta i acorda opcions → fixa seguiment.

• Evita crítiques genèriques, judicis i converses en calent.

4) Obertura i agenda local

• Plans culturals i d’oci entre setmana: estrena de Pere Vilà al Cinema Trufó, inauguració de Roser Oliveres a la Fundació Balbi i selecció dels “25 gironins de 2025” (Mariona Ferrer i diari Ara).

• Notes de clima i quotidianitat: dies “ceba” de tardor, refredats i muntatge de l’exposició de pessebres.

5) Promos i música a la casa

• Cortinetes i espots de graella a Girona FM: música (“Cocodril Club”), cultura (“La Principal”, “García i Tarribas Associats”), informació (“L’actualitat en 180 segons”), benestar (“El Jardí de l’Ànima”) i més.