Els 4 Rius

El magazín diari que escolta els protagonistes de la ciutat de Girona

Horari d'emissió
Dimarts, Dimecres, Dijous, Divendres
00:00 - 00:55
Dissabte
10:00 - 11:00
Dilluns, Dimarts, Dimecres, Dijous, Divendres
11:00 - 12:00
Dissabte, Diumenge
15:00 - 16:00
Dissabte, Diumenge
16:00 - 17:00
Dilluns, Dimarts, Dimecres, Dijous, Divendres
17:00 - 18:00

Subscriu-te al podcast

Títol i resum generats per IA

Cinema i amor en sintonia: “Sorda” al Truffaut, 5 llenguatges de l’amor, joc de cartes Danger i l’agenda Estrenes de Girona

Panorama general del programa

Data d’emissió: Divendres 4 d’abril de 2025

"Fer memòria vol dir també fer justícia"

El programa arrenca amb una editorial sobre memòria històrica i l’actual repunt del proteccionisme, seguida d’una gran secció de cinema, una masterclass relacional sobre els 5 llenguatges de l’amor, la descoberta d’un filler de cartes que promet pique i estratègia, i una agenda cultural de cap de setmana a Girona amb focus en el Festival Estrenes.

Cinema: clàssics, novetats i una recomanació imprescindible

“Seven”, “Magnum” i el to de les narratives fosques

  • Conversa inicial sobre l’impacte de “Seven” i com va canviar l’estructura dels thrillers policíacs de l’època.
  • Recordatori de la sèrie “Magnum” (Tom Selleck) i el seu imaginari pop (Zeus i Apollo, el majordom Higgins), entre nostàlgia i humor.

Cartellera setmanal: adaptacions i riscos

  • Minecraft (film): expectatives baixes; exemple clàssic del repte d’adaptar videojocs amb sentit cinematogràfic.
  • Guillem Tell: nova versió d’un clàssic que pot resultar prescindible, centrada en la rebel·lió suïssa contra els austríacs.
  • La vall del mal (adaptació d’una novel·la de Manuel Río San Martín): thriller de crims que imiten delictes de la prehistòria.
  • Peter Pan: La pesadilla de Nunca Jamás: gir de terror amb personatges de la cultura infantil (en la línia de la versió terrorífica de Winnie the Pooh). Recordatori que el Peter Pan original ja té un fons força fosc.

Vida en pausa i el síndrome de resignació a Suècia

  • Pel·lícula grega que aborda el síndrome de resignació infantil: infants de famílies refugiades que, sota estrès extrem, cauen en estat catatònic. Casos reals i enigmàtics, quasi exclusius de Suècia.
  • Títol a tenir en compte si aneu a Barcelona: proposta lenta i contemplativa, però impactant pel tema.

Estrena de la setmana: “Sorda” (amb presentació a Girona)

  • Avui, 19:15 h, al Cinema Truffaut, presentació amb la directora i part de l’equip.
  • Sinopsi: l’Ángela (Míriam Garbo), sorda des de la infància, i l’Héctor (Álvaro Cervantes), oient, afronten l’embaràs i el dilema de la sordesa de la filla.
  • Recursos cinematogràfics: trams amb silenci absolut per generar empatia sensorial amb la sordesa. Diàlegs en castellà i llengua de signes, amb subtítols.
  • Temes: maternitat, convivència de mons oients i no oients, pedagogia sobre la sordesa. Proposta necessària i emotiva.

Clàssic de dilluns al Truffaut: Kurosawa i el retorn triomfal

  • Repàs a Dersu Uzala (rodada a Rússia; Òscar de parla no anglesa) i com va propiciar el retorn de confiança al Japó.
  • Kagemusha (guerres feudals, samurais): superproducció amb posada en escena colossal.
  • Influència: visites de George Lucas i Francis Ford Coppola al rodatge; l’empremta de Kurosawa en la història del cinema és enorme.

Apunts locals

  • 18:00 h al CaixaForum Girona: xerrada de l’Associació de Bipolars de Girona sobre genètica, tractaments i vida quotidiana amb el trastorn.
  • Sant Jordi: parada a Plaça Catalunya; es preveu la signatura de Roberto Bravo.

Amor en sintonia: els 5 llenguatges de l’amor (Gary Chapman)

Els cinc llenguatges i com detectar-los

  • Paraules d’afirmació: reconeixement explícit de l’esforç i el valor de l’altre, en el dia a dia.
  • Temps de qualitat: estones sense distraccions (mòbil off), regulars i planificades (p. ex. cita setmanal), no només en vacances.
  • Regals i detalls (“carícies emocionals”): detalls significatius i personalitzats (entrades al concert preferit, sorpreses pensades per l’altre).
  • Actes de servei: accions concretes per facilitar la vida a la parella; atenció al llenguatge no verbal i als estats d’ànim (de vegades cal una abraçada abans que preguntes).
  • Contacte físic: no només sexual; abraçades, mans agafades, proximitat al sofà; sentir-se acompanyat corporalment.

Bones pràctiques de parella

  • Comunicar explícitament quin és el teu llenguatge predominant i com et fa sentir estimat/da.
  • Cedir i ser flexible quan els llenguatges no coincideixen. No es tracta de canviar l’altre, sinó d’entendre’l i complementar-se.
  • Entrenar la mirada i l’observació conscient: detectar patrons, expectatives i carències que poden sabotejar la relació.

"Les relacions es treballen" i la comunicació és clau per prevenir conflictes.

Joc de taula: Danger (Ignasi Ferrer, Brain Picnic)

  • Filler de cartes de 40 cartes (valors 10/20/30/40) amb mecàniques de joc de bases i draft inicial.
  • Partides ràpides (2–4 jugadors, també en parelles) i amb molt de pique i take-that.
  • Mecànica clau: guanyar la mà pot ser un perill; gestiona zona segura i zona de perill, elimina correlatius per optimitzar punts i, de vegades, força que l’altre es quedi cartes dolentes.
  • Ideal per estiu i trobades: accessible, estratègic i molt rejugable.

Agenda Girona (Girona Secreta)

Divendres

  • Yeah! (23:00): Habla de mí en presente – techno-rumba internacional (12 €).
  • La Planeta: “Cadires” amb Mont Plans i Oriol Genís (teatre sobre la vellesa i l’ofici).
  • El Foment (18:00): Taller d’iniciació al tast de vins (Gastroclub Girona, família Miquel Sala).

Dissabte

  • Devesa (matí): sessions de cicló per Mambo Studios (format “discoteca sobre bicicleta”).
  • Montilivi (migdia): Girona FC vs. Deportivo Alavés.
  • Plaça del Vi (18:30): Judit Jaquet – concert gratuït del Festival Estrenes.

Diumenge

  • Primer diumenge de mes: museus de Girona amb portes obertes.
  • Vermuts musicals: Jardins Gala amb Fonso Castillo (gratuït) i a Vilablareix amb Ildami (5 €).

Festival Estrenes (pagament)

  • Divendres: DeLaFe y Las Flores Azules (Auditori), Boom Boom Fighters & Koko P + Clase B (La Mirona).
  • Dissabte: Fredi García (Auditori), Xambau (La Mirona, sold out), Miquel Abras i Maria Jaume (Teatre Municipal).

Música per tancar

  • Selecció d’Arnau Vila: dance en català de principis dels 2000, producció de Mac & Zack amb la veu de Xana Blu. Un xunda-xunda elegant, chill i perfecte per encetar el cap de setmana.

Seccions de l'episodi

Condemnats a repetir la història

Condemnats a repetir la història

2:48
Colorits

Colorits

4:02
Temps de cinema

Temps de cinema

5:49

Temps de cinema amb Jep Soler, on ens parla de les últimes estrenes cinematogràfiques

Amor en sintonia

Amor en sintonia

25:23

Parlem dels cinc llenguatges de l'amor amb Clàudia Ramírez

Sac de jocs - Danger

Sac de jocs - Danger

40:53
Girona Secreta: Agenda

Girona Secreta: Agenda

47:10

Repassem les activitats per aquest cap de setmana a Girona amb Carles Pintiado