Apagada elèctrica, “Engrunes de capvespre”, Fira del Disc a Sant Gregori, Catalunya Business School i intuïció a Amor en Sintonia

Escolta el que diu Girona, sent el que passa a la ciutat, als Quatre Rius, amb Said Esbai. Una finestra a tot el que passa per sobre el Güell, l'Unyà, el Galligants i el Tert. Sintonitza al 92.7. Disponible a totes les plataformes i a les nostres xarxes socials. Girona FM, la teva ràdio, la Gironina. Onze i cinc, benvinguts als Quatre Rius. Dimecres 30 d'abril de 2025 Últim dia d'un mes d'abril que probablement recordarem totes i tots Segurament per aquesta apagada que van viure ja fa un parell de dies i on encara dura la ressaca Tampoc cal trencar-se el cap que la vida no espera ningú i hi hagi llum o no Però les imatges que han quedat ens han recordat unes quantes coses La gent més alegre que espantada amb el pas de les hores es van ajuntant a les places, terrasses i també als parcs per parlar, per mirar-se, per ballar, per jugar És sorprenent com de difícil resulta a vegades fer les coses fàcils. O saber valorar les coses més simples i petites davant totes les rebuscades maneres que ens ofereix el sistema per ser feliços. De la pandèmia no en vam sortir millors. Ha quedat bastant clar. Tampoc em marcarà gaire això que ha passat, però buscar la seva part més poètica va ser bonic mentre va durar. I poesia per la vista i sobretot per les orelles. Directament arribat des del pla de l'estany, com si fos un raig de llum. Que l'electricitat va a molta velocitat. Em sembla que no hi ha res més ràpid que la llum. Potser sí, l'Arnau Vila. Bon dia i bona hora. Hola, bon dia. Sempre som més ràpids que un llamp que la llum i, escolta, en podem ser a qualsevol lloc. Som com omnipresents, estem una mica pertot. Te n'anava a dir, si ets més ràpid que la llum, la teoria d'Instinct se'n va campistrau. Doncs sí. Però sí que és veritat que home, va quedar clar que la llum depenem 100% d'ella. Perquè si no no podem fer massa res. No series tu que estaves trastejant alguna cosa? Allà un assecador de cabell o alguna cosa? Home, si amb un assecador de cabell baixa la llum de tot mitja Europa malament. Perdona, el senyor Disney va muntar una barraca allà al mig d'un descampat i mira el que ha muntat. Aquests efectes domino, no els controles pas, eh tu? Sí, sí, no, no. Ai senyor... ha d'anar a fer una broma sobre el senyor Disney i la llum però no la farem. No, deixem el senyor Disney i la senyora llum. És que mira, ara ho estem veient, és que tot el que va passar, la seqüència de l'apagada a Arnau Vila va durar, és a dir, el primer incident a les 12.33, va durar 1,5 segons després i després 3,5 segons és on te va caure tota la tensió. Sembla que estigui preparat i tot això. I em serveix per fer un petit incís. T'ho dic perquè hi ha molta gent que està hiperventilant amb què es podria haver evitat, es podria, etcètera. Aviam, quin és el marge de maniobra d'una persona a 3,5 segons? És la meva pregunta. Primer això, i segon, hi ha una altra cosa que és el que diuen del tema de les explicacions, no? Diuen que s'han de donar explicacions, que no, que no, que la primera roda de premsa de Pedro Sánchez a les 4 hores 11... Escolta'm una cosa, si quan cau un avió, que només en cau un, hi ha un equip sencer d'investigadors, que triguen tres dies en determinar les causes més o menys aproximades amb les caixes negres i amb tot, imagina't... I si hi ha caixa negra? Si hi ha caixa negra i si la troben. Però tu imagina't el que es triga en fer una cosa fidel, tècnica, elaborada, una cosa completa, no una conversa de bar, sobre com s'ha anat la llum a tot un país o a... o a Portugal també va marxar i tota la pesca. Jo crec que tampoc cal hiperventilar les explicacions. Aniran arribant, aniran arribant... Però això de ja és complicat. Però clar, a la velocitat de la llum només hi va la llum. La resta hem de conformar-nos amb els processos i amb el que hi ha. El que passa que d'aquí és fàcil començar a especular i... No, és que és la història de sempre i s'han de buscar explicacions que ho entenc... Ostres, ja, ja... Escolta, hi ha gent que cobra per investigar aquestes coses que segurament és el que estan fent, perquè si no ho estan fent malament rai. Ja ho acabarem sabent, suposo. Ja ho sabrem, ja ens en entraran i ja ens ho explicaran bé. Bueno, per tant... Escolta... No, però que no cali per ventilar i ja està. És que ahir anava amb el cotxe escoltant la ràdio i estava molt... Em vaig emprenyar, vaig dir, tio... Van començar a sortir demagogis, especulacions, missatges estranys i a més a més posar la por al cos, que això és el pitjor. Sí, clar, i que tornarà a caure un d'allò i un no sé què... Escolta'm una cosa, en 30 anys que tinc de vida, això m'ha passat per primera vegada. Esperem que no hi hagi una segona, però si ha de passar una segona, que m'enganxi amb 60 anys. I que hi hagi noves terrestres per aquí dalt al voltant i que baixin. Vull dir, no hi ha res inevitable en aquesta vida. Només la mort. Potser farem una pel·lícula d'això, eh? De què? De la meva vida. Ah, no fos cas. Escolta, Marnau i la meva. Deixem-ho aquí, deixem-ho aquí. Deixem-ho aquí perquè parlarem d'aquí uns instants d'Engrunes de Cap Vespre, la nova obra de Carme Jordi i Hospital. També parlarem de discos avui. En Jordi Turon. Ens anirem a Sant Gregori. Home, és mítica, eh? Home, i tant. Fan la final del disc allà a Sant Gregori. I veurem què tenen per aquest diumenge. També parlarem amb el David Martí sobre la Girona Business School, que van presentar ahir. I, a més a més, avui, a Morencintonia, Clàudia Ramírez, que ens comentarà una miqueta, doncs, bueno... Com haurien de sobreviure les parelles en aquests temps tan complicats per l'amor, però bueno, això és una altra història. Si no hi ha llum, potser, mira, un veu l'altre i festa. Ara ho deien, que no hi hagi molts naixements ara d'aquí 9 mesos, i que les nenes es diguin llum, però bueno, això és una altra història. És un nom bonic, eh? Preciós. Jo trobo que és preciós. Sí, sí, sí. En castellà no sona tan bé, eh, Luz? No. Però llum? No, llum sí. En català sí bastant. Sí, sí, sí. Parem de divagar, 9 mila, i ens sentim una miqueta, ens posem els peus a terra, vinga va. Vas a mi. i passem a presentar i a comentar amb nosaltres la nova obra de Carme Jordi, en Grunes de Capvespre, i volíem fer-ho en veu de l'autora. Aquí ja aprofito per donar la benvinguda i també agrair-li que ens acompanyi aquí als Quatre Rius. Bon dia i bona hora. Bon dia i bona hora, i jo agrair-te a tu que m'hagis convidat, o a vosaltres que m'hagiu convidat. Només faltaria, si és que la gent que tenim en comú en Lluís Lucero hauríem de trobar-nos tots. I tant, i tant que sí. En Lluís és molt Lluís, és un cel de persona. Ho coneixem molt. T'anava a dir Carme, en Grunes de Cap Vespre, no sé si ens pots comentar una miqueta l'obra. Mira, aquí tinc un petit poema que t'anirà molt bé perquè jo m'abaso molt amb aquest, que diu, Procuro dirigir-les en prou seny i en qüestió de temps, ja païdes, surten acompassades, quan menys t'ho esperes. O sigui, i sol jo acompanyar o agermanar el poema amb un haiku, que aquest diu són les paraules escrites en el llibre que fan història. Llavors, si jo me considero, doncs, això, un pardal de verdissa, no? Si abans, a la meva petitesa, corria pels camps i pels horts espiocant, això podem aportar ara espiocar lletres i formar aquest llibre, que, més que res, jo em sembla que és com un homenatge al llibre, eh? Perquè parla molt del llibre i d'aquestes... i d'aquestes llavors que jo vaig pair. És el que te n'anava a dir, al final la poesia inevitablement ha de portar molta cosa teva. Sí. És curiós. Sempre hi ha una llepissada. Almenys en el meu cas. Una cosa que dius patapam i te l'apuntes a la memòria o a la meva pissarra. I llavors la vas pensant, la vas reflexionant, la vas fent créixer. I la vas... Doncs mira, ara retallo això, ara poso això i així jo vaig formant... És la meva manera de fer. No m'han ensenyat... Bé, sí, home. He anat a cursos i a coses, però soc molt jo. Ho entens? Sí, sí. Va costar gaire trobar el títol d'en Grunas de Cap Vespre? No. Gens. Gens? No. Ja tenies el títol abans? No, no, no. Bueno, sí. Sí, probablement. Sí, que esclar, quan vaig fer el llibre ja sabia que serien les engrunes del meu capvespre. Jo ho entenc així. Ho entens? Ja te vas fent gran, doncs llavors sí, vas fent una recollida d'aquests fruits que si abans els acollia en els camps, ara els ha collut amb les lectures, amb les meves passejades vora l'Unyà, que mateix Oh, obsessionada, l'estimo, l'Unyà, perquè allà hi trobo el Bernat Pascaire, hi trobo tot tipus d'ocells que ens saludem ja de bon dematí, els arbres, els aveus... Bueno, tot això a mi m'omple molt, ho necessito, i n'estic enamorada de l'Unyà, jo, d'aquest riuet, el tinc a prop de casa, i llavors... Bé, totes aquestes coses em fa que els capvespres, veus això, engrones de capvespre. Jo, els capvespres, vedant els capvespres, m'encanta. Tant si estic a la vora del mar, com si estic a la vora del riu, com si estic. Com si estigués a la terrassa de casa. Són temps molt difícils per vedar. Per vedar? Per vedar. Però s'ha de fer. Perquè tothom està molt ocupat, tothom té... Bueno, ja ho vam veure fa un parell de dies, que de cop i volta ens van tallar la llum i l'internet i estàvem tots com pollastres sense cap. No, bueno, jo no gaire, la veritat, jo estava molt tranquil. Bé, esclar, va ser tot tan ràpid que llavors hi van haver-hi notícies que et varen dir, bueno, però de què van, què estan dient? Què passa aquí? Ja ho saps, no? La gent exagerada, els mitjans d'informació ja a vegades es passen. I tant, ens passem, ja pots dir-ho i no passa res. Tu no parlo, ja saps per qui parlo. Home, i tant, home i tant. Llavors això, tu, hi ha gent que... Em varen dir bé les botigues, els súpers de llaunes i de coses. Segur que l'endemà ningú comprava res, perquè tothom havia proveït tant que no sé de què en farem de tanta llauna o de tanta cosa. En qualsevol cas, ara parlaves de vedat, ho dic perquè jo tinc sempre una conversa amb... Per cert, poeta o poetessa? Perquè aquí hi ha debat sempre, eh? Com t'hauria de definir, jo, tu? A mi m'és igual, jo soc poetesa, poder, però poet, oi? Tant se me n'adona. Sempre és com el Barça i el Madrid, això? Hi ha qui em diu una cosa o l'altra? Sí, sí, sí. No hi ha que em diuen l'altra. I tu? Ja l'hi diré a en Lluís, a veure. Sí, aviam què diu ell, també. Però poder diuen poetessa, eh? Poetessa, eh, poder. Jo conec poeteses que em diuen que els demanin que com a poeta... O com a poeta. A mi això tant se me n'adona. No hi ha rivalitat en aquest sentit. Un debat que sempre tinc bastant i que m'agrada comentar és... La poesia al final és un moment que requereix una certa pausa, una certa calma, una certa reflexió. I potser precisament per això són temps difícils en general per la cultura, però també per la poesia, perquè estem en un dia a dia tan effervescent la majoria de la societat, que potser no tenim aquest moment de pausa com per poder, ja no et dic redactar poesia, sinó fins i tot llegir-la. Després hi ha la rebel·lia. Te rebel·les contra aquestes coses que estan passant que no ens agraden i llavors surt potser un altre tipus de poesia amb metàfora o no metàfores i poses coses que si volen la gent ja les entenen. I si no, pitjor per ells. Llavors sí, pots anar fent. La vida ja ho sabem. Hi ha de tot. Hi ha moments bons i moments no tan bons. I jo tant me fan escriure els bons com els no tan bons. Els no tan bons també a vegades m'ajuden a seure, a reflexionar, a no valorar les coses aixís en el moment que estan passant, sinó deixar-les reposar i mirar enrere i sempre trobes un altre per què poder, no? No m'agrada les coses patapam, no? Contestar els oixis massa... Sempre ara tiro-te enrere. Per què ha passat això? A veure, què hi havia aquí? Coses meves, eh? No, però això és molt necessari i em sembla que s'està perdent. Doncs no, hem de tornar-hi a posar fil a l'agulla, eh? Estem en moments molt difícils, però entre tots no ens hem de gemolir, hem de tirar endavant i ser valents i fer coses, fer coses i la cultura que no ens falti. Carme, com és el teu procés creatiu? Ai, com t'ho diria jo, això? És que jo... Tu sabràs? Jo em sembla... És que soc una persona que jo... La poesia... Jo de petit vaig començar a les monges, que jo no sabia llegir, ja me feien aprendre uns poemes llarguíssims. No em vaig posar a escriure fins que potser tenia jo 50 anys. I llavors... A mi m'ha fet bé, perquè... El que em feia bastant, com diria jo, com una miqueta de vergonya aquest despullar-te una mica molt metafòricament, però... A mi m'ha anat bé fer poesia, quan hi ha... Ai, va, escriu això, te diu això. Llavors rumio i penso i a vegades no estic per coses que també he d'estar a la casa, no? Perquè la poesia m'absorbeix una miqueta massa. Llavors en Josep m'ha de cridar i dir... Sóc aquí! I els nens i tot això. Com va anar la presentació l'altre dia, que la Jordi que vau presentar? Mira, va ser una meravella. No te'n pots pas imaginar, eh? La del Balbi, espectacular, eh? També molt i molt. Una abraçada a la Magui des d'aquí. Ui, ui, ui, va haver-hi molta gent. Ho van portar a la Magui, doncs una meravella, ja ho sabeu. Home, no fotria. És amiga de la casa. però després van fer la presentació a l'hotel Costa Brava de la meva cosina, la Carme Hospital i el lloc és que és tan preciós aquell hotel que si no hi has estat te'l recomano perquè és una meravella llavors teníem esclar al meu darrere hi havia tot un portal d'aigua tot el mar que estava allà al darrere nostre i en un moment va passar un vaixell tu que el sol el va agafar És que va ser màgic. Després hi havia molta gent, hi havia la Maria Àngels Vilallonga que me va llegir el pròleg, llavors la d'Horós Reig, que també me va fer d'Amiga de l'Unesco. Com es deia la presidenta, que no els agrairia mai prou el que varen fer. El pròleg de la meva estimada Joaquina Serra, que si llegiu el llibre és que val la pena llegir tot el que diuen. Aquesta Joaquima, com que sap molt de mi, doncs me va dibuixar tal com era i tal com soc. És jo apròleg i és que, bueno, no estic que enamorada del meu llibre. De veritat que sí. Però jo crec que això és molt bo, perquè això vol dir que estàs satisfeta i orgullosa del que has fet. Estic satisfeta d'aquest llibre. Hi ha molts autors que no ho estan, que sempre els he dit que la perfecció no et freni. No, home, no, això no, però estic contenta. Poder per les ajudes que he tingut, eh? Perquè també la Joaquina com la Dolorreig, la Dolorreig me va fer una presentació brodada. És que potser és això que em fa estimar el llibre, ho entens? Tot el que han dit elles. Llavors dic, carai, potser sí, té una mica de dolor aquestes teves andrunes de cap vespre. Jo la meva pregunta és, tu després de publicar el llibre, et dónes un temps per descansar o ja estàs en marxa amb el següent? Jo dic que a mi em va costar molt fer aquest llibre, em va costar de veritat, sort de les ajudes, perquè jo soc desordenada, em surt un poema per aquí, l'altre per allà i la meva estimada Joaquina em deia, vols parar? doncs jo ja plego però esclar me surten coses i no deixis d'escriure i escriu jo no sé si en tornaré a fer cap més, jo no sé si me vindran coses per escriure o si me'n venen però és que hi ha tanta gent que escriu potser ja n'hi ha prou. Tinc dos, tinc també el que m'han premiat del lot, tinc les meves coses i jo ja estic contenta. En qualsevol cas ja ens ho trobarem, no? Sí, i tant, i tant, i tant. Carme, Jordi, moltíssimes gràcies per presentar-nos aquest Tengrunes de Cap Vespre. Escolta, i això és casa teva, si és que hi ha casa d'algú que deia en Cisa. Molt bé, m'encanta la cançó d'en Cisa. Moltíssimes gràcies per tot, Carme. Doncs vinga, vosaltres, per convidar-me. Escolta el que diu Girona, sent el que passa a la ciutat, als quatre rius, amb saïd es vaig. Una finestra a tot el que passa per sobre el Güell, l'Unyà, el Galligants i el Tert. Sintonitza el 92.7. Disponible a totes les plataformes i a les nostres xarxes socials. Girona FM, la teva ràdio, la Gironina. Bé, doncs en l'apartat d'agenda hem volgut fer un repàs una mica que tindrem en aquest pont tan i tan llarg i ens centrem en diumenge 4 de maig i és que torna la fira del disc i la cultura del rock'n'roll i per poder-ho fer doncs amb qui hauríem de parlar? Amb Jordi Turon, a qui ja aprofito per donar la benvinguda. Bon dia i bona hora Jordi. Bon dia i moltes gràcies. Només faltaria Sant Gregori una altra vegada plena de discos. Sí senyor, serà aquest diumenge, com bé deies, el 4 de maig. Tenim moltes ganes perquè és la vuitena edició ja de l'Anna Està al disc i ja sabeu, és aquesta fira que en diem Fira al Disc i Cultura del Rock'n'Roll. És el Rock'n'Roll i com a bona fira que volem que sigui, no només és de rock sinó que tots els amants de la música podran trobar la música que els agrada. L'horari, ja us ho dic, aquest diumenge, 4 de maig, a la Pineda de Sant Gregor i a l'espai La Pineda, és de 10 al 8. I a les 10 comença la Fira. Inaugurem la Fira i l'espai Autor. Que l'espai Autor... què és l'espai Autor? A l'espai Autor tenim tota una sèrie d'artistes que venen a presentar el submerxandatge i a vendre. I aquí tenim, des de Reportxix, la Mireia Vilalta, Agua Bendita, Asitúric David, Tindrem també l'Eduard Carreres, en Pau Morales, una sèrie de... i me'n deixo algun, que ja em sap greu, que estaran a l'espai autor. La nostra fida del disc, que volem que sigui pels amants de la música i també molt indicada per a un públic familiar. Ens agrada que vinguin també totes les famílies i a les 11 obrim el que anomenem Nostal Kids. Aquest any hi haurà tallers familiars amb Meraki .440 que el que fan és tenir una sèrie de guitarres allà de cartró i la maïnala pot anar allà i pintar-ho. I també hi haurà Mac Gepis, que com a Meraki repeteixen també de l'any passat i Mac Gepis portarà el seu taller de circo. Per les famílies és ideal. Te n'anava a dir, Jordi, al final, i més si ho feu un diumenge, amb el pont i tot plegat, no deixa de ser una excusa també per sortir de casa, que faci una miqueta de bo i escoltar rock and roll. Exacte. Sí, sí. Amb el temps és aquell imponderable que no podem controlar. Tot l'altre ho podem controlar, però el temps no, no? Pinta bé, eh? Pinta bé. La veritat és que la previsió del temps és bona. I serà una festassa com cada any. Llavors el migdia és quan comença una mica el plat fort. Per què? Perquè tenim el Progó. I aquest any el primer és en Xavi Fortuny. Xavi Fortuny, productor, bateria, un activista de la música. A les 12 farà el Progó. I quan acabi el Progó hi ha dos concerts. Tenim la Nostaldis Legends, que és una banda del festival. La Fira ens farà un repertori de clàssics. No podem desvetllar 15, però serà brutal. Atenció, Big Black Reno. Ah, mira. Sí, que estaran presentant el disc, el Supraloft, que és el seu quart disc. Si algú el vulgui crid, el tindran a Enformar CD. Han fet un vinil també, però bueno, el vinil el tenen a punt per la fira, però qui vulgui podrà fer la prevenda o la precompra del disc. Big Black Reno, que ens han dit que si els volem veure, que no actuaran mai tant a la vora com ara, vale? I a més a més, pensem que és gratis. Va, no està el disc. Sí senyor, gràcies per venir, eh? A tots. I no només això, sinó també, vull dir, amb el dinar, que podrem tenir allà, etcètera. Sí. Aquest any és el Tint Juler, eh? Qui s'encarrega de l'esmorzar, els aperitius i dinars. I bé, el Tint Juler, si no ha vingut a la llitat, saps què vulgui, podrà menjar i ho faràs bé de dir-ho, perquè, clar, content que, vip la Clino, tocarà bastant el migdia. Jo dic per la gent que menja el compromís del dinar moltes vegades, no? I clar, actuarà entre un quart de dues i dos quarts de dues i acabarà a les tres. És un any per quedar-se a dinar a la Fira. Te n'anava a dir a pare Jordi, al final, volum 8 ja d'aquest Nostaldisc, que com ho fas per poder donar-li sempre allò, aquella volteta? Com ho fem, eh? Com ho feu? Si hem de dir que l'Astaldisc està organitzat per una sensació sencera de lucre. Vull dir que realment la manera que hem de cobrir el pressupost és a través de patrocinadors i els hem d'agrair la seva ajuda perquè són petites aportacions de tot d'establiments. Ho fem d'aquesta manera, amb ganes, amb passió, que és el que ens agrada i això m'ajuda de tota una equipa perquè l'Astaldisc és... hi ha molta gent aquí al darrere. Deixa'm dir-te que de cares al migdia hem parlat del pregó, d'aquests dos concerts, i també hi haurà un Pau Morales que farà una performance pictòrica, pictòrica musical, perquè en Pau estarà acompanyat de Francesc Bertran al Palut a la guitarra. I això és guai, és d'aquelles coses que ens agrada barrejar una miqueta, la música i diferents arts. I amb la pintura, ja ha nascut un lligam xulo amb l'Anostaldisc, i hi haurà un Pau Morales pintant, i alhora també ens agrada exposar, És una obra d'alguna artista que estigui convidada a la Carmeta Gironella, que durant tot el dia hi haurà allà exposada una exposició que l'hem anomenat Música, Fantasia i Molta Color. d'artistes, d'artistes de tres ormanes i també amb un punt de reivindicació. I ja només ens queda per acabar de pencar la programació el concert de tarda. El concert de tarda començarà a dos cops de cinc i ho faran els predicadors del cuento. Els predicadors del cuento és brutal, eh?, perquè ells mateixos es defineixen com un grup de rock, no, de folk, rural, cerimonial És molt bo, perquè té molt a veure. Ho deia moltíssim. Sí, i si el de sentiu, veureu que... Bueno, es caracteritzen per l'estil musical, és variant. Però jo el que destacaré són les seves lletres, perquè tenen un punt d'humor, però alhora són profundes, són serioses. I està bé, està bé, perquè són crítiques i alhora t'ho passes bé. Doncs si voleu gaudir de la vuitena edició del nostre disc o voleu conèixer en Jordi Turon, l'únic que heu de fer és anar a Sant Gregori aquest diumenge 4 de maig. Exacte, a mi i a tot l'equip, eh, que se sobren molt. Jordi, moltíssimes gràcies per tot! Allà serem, salut! Els Quatre Rius. El magazine matinal opera la ciutat. Recupera els millors moments de la nostra programació a gironafm.cat. La web on trobaràs tots els continguts propis que fem per que estiguis informat del que passa a Girona. Els 4 rius, les entrevistes, els informatius i tots els programes esportius, culturals i musicals a gironafm.cat. Escolta'ns on vulguis i quan vulguis. Som la teva ràdio. Som la Gironina. L'actualitat en 180 segons. Cada hora en punt arriba l'actualitat concreta i directa de la ciutat i del país. Tot el que passa a Girona i Catalunya, concentrat en 3 minuts els butlletins informatius horaris. A Girona FM. La Gironina. Tots som GEC a Girona FM. El periodista Carles Valdellou ens porta tot a l'actualitat del GEC. Activitats esportives, socials i culturals del grup excursionista i esportiu gironí. Un repàs a la realitat de l'entitat els dijous a les 3 de la tarda i diumenges a les 11 del matí cada 15 dies. Tots som GEC amb Carles Valdellou. L'Alternativa, el programa de rock que et porta també l'agenda musical i el més destacat de la cultura gironina en llengua anglesa, els divendres cada quinze dies a les 9 de la nit. Presentat per Ryan Martin. Welcome to L'Alternativa. A Girona FM. La gironina. Girona entre vestidors. Vols descobrir que es cou a Fira de Girona? Als dijous, un cop al mes, Alexandra Cantó s'atposa al dia de les activitats, fòrums, concerts i tots els esdeveniments que t'ofereix la Fira, amb totes les anècdotes i curiositats. A Girona FM i també en podcast. Som la teva veu. Som la gironina. Garcia i Terribas Associats, el programa que et convida a explorar la realitat cultural de Girona. Amb Pere Garcia i Guillem Terribas, explorem el món del cinema, la música, el teatre i els llibres. Un viatge apassionant pel teixit cultural gironí. Cada divendres a les 3 de la tarda i dissabtes a les 11 del matí, obre la finestra cultural de la nostra ciutat. Girona FM, la teva ràdio. La Gironina. Els Quatre Rius. El Magazine Matinal opera la ciutat. I mira que no ens agrada gaire viure el passat, però el que va passar ahir tampoc és passat encara, i més quan parlem de la posada de llarg de la Catalunya Business School, amb molt d'accent gironí, de fet aquí el parc de recerca i innovació de la Universitat de Girona, i dia 29 d'abril, presentada per Edgar Nolla i també David Martí. Aquí ja aprofito per donar la benvinguda a la mestra Artulià de la casa. David, bon dia i bona hora. Bon dia, què tal? T'anava a dir com va anar aquesta posada de llarg. Va anar bé. De fet, va anar molt bé. Un cop la vam poder fer perquè el dia abans vam patir bastant. Home, estar en una pagada general... Escolta, ja... Patíem, patíem. A títol de Riures, on et va enganxar, tu? Fent classe. Fent classe. Sí, sí. De fet, la classe ja va començar malament perquè ja va començar actualitzant-se el Google Chrome, després va fallar el projector... I quan vam aconseguir que tot això funcionés, va haver-hi una pagada general a tot el país. Però vam seguir amb guixos i pissarra. Atenava a dir, perquè em sembla que els alumnes devien estar amb el cor traumatitzat. Si estic fent classe, estic fent classe. Atenava mitja hora ben llarga de classe i vam tirar milles. No sabíem quan tornaria la llum. Segur que era una pagada general. Vam veure que marxava la llum, s'encenien els ous electrògens i vam dir que seguim i ja tornarà. I parlant precisament sobre classes, sobre coneixement, sobre transmissió del coneixement, presenteu ahir Catalunya Business School. De què es tracta, exactament? Doncs és una, com deies ara, en la introducció és una escola de negocis, és un Paràigus que hem creat aquí a Girona entre l'Edgar Nolla i jo mateix. I la idea és, per això es diu Catalunya Business School, perquè neix des de Girona, però la idea és que sigui un projecte de país, que neix amb molta modèstia i amb els peus a terra, com no pot ser d'altra manera, però amb ambició. I d'entrada, el que hem fet, que vam tenir clar des de bon principi, jo quan vaig agafar la direcció de l'MBA de l'ODG fa cosa d'un any, la meva idea ja era crear un ecosistema de formació en management de nivell superior, que no existia aquí a Girona, no existia. Hi havia l'MBA i prou. I la idea era fer això. I l'Edgar tenia com la il·lusió des de fa molts anys de muntar una escola de negocis i vam casar les dues voluntats i aquí estem. Te n'anava a dir una oferta d'MBA per qui a Girona no n'hi havia pas. Qualsevol persona ho havia de fer o en format online o el més proper probablement a Barcelona. Sí, hi havia l'MBA de l'ODG i el que estava explicant és que el primer que vam fer va ser arribar a un acord. Abans de presentar l'escola ni fer res va ser arribar a un acord amb la fundació de l'ODG a partir del curs vinent. passar a ser, nosaltres, l'escola, coorganitzadors d'aquest NDA i, per tant, sumar. No crear una cosa nova, sinó sumar i fer créixer una cosa que ja hi era. I, a part d'això, hi sumem dues coses més, que són dues formacions més amb les quals arrenquem. Una és una microcredencial, un curs, un curtet, d'un curtet comparat amb la MBA, són uns tres mesos. De línia agile per a l'eficiència empresarial i una altra que l'organitzem amb Girona Next, que és l'associació que aglutina tot l'ecosistema emprenedor de Girona d'emprenedoria i metodologia startup. Aquest és un posgrau i se't vindria a ser la meitat d'un màster, són uns sis mesos. Arriveu just a temps per a una ciutat com Girona que està apostant tant per la innovació, pel talent? El volem pensar que sí, si no ja no. No ens haguéssim liat la manta al cap. Sí, jo crec, a veure, com tu deies abans, al final la gent, l'aigua sempre troba el camí i acaba arribant al riu. La gent ja s'espavila. Quan has de fer formació, avui en dia, de fet, hi ha més oferta formativa superior o al menys que porta el nom de superior. A vegades n'hi ha que són una mica així. Una mica exòtiques, però per dir-ho amicablement, diguem. Però entre l'online, l'offline, el semi presencial, les mil fórmules que hi ha de formació en management, ja més que mai. Nosaltres el que volem apostar és per una formació de quilòmetre zero amb docència d'alta qualitat, com ja és l'NBA de l'ODG. i aquest accent, diguem gironí, d'adaptar-nos a les necessitats que hi ha en el territori amb la idea d'anar creixent. De fet, fixa't que les tres que engeguem són d'entrada presencials, són formacions presencials i en tenim d'altres en cartera que no les vam poder tampoc desgranar ahir per no obrir totes les caixes i tots els llacets, deixar alguna cosa a part d'aquí unes setmanes. Tenim coses també potents per anunciar, però volem anar a poc a poc, volem consolidar el que anem fent i no... i no fer pocs artificials. I més segurament que t'ho coneixes bé, per la falta de talent, que sempre, una mica, doncs comenteu des del sector de l'empresa. Totalment, és així. De fet, el resum seria que aquest tema, el talent i la manca de talent, en tots els... Manca de talent i demà d'obra en general, a tots els nivells, eh? És el gran hàndicap de l'economia gironina, també catalana, i en bona part també espanyola, però és un gran hàndicap. Per tant, Des d'aquest punt de vista també venim a sumar. Doncs queda, bueno, ja hem donat el tret de sortida a aquesta Catalunya d'Escol i tothom pendent, perquè em sembla que ja teniu inscripcions ara pel maig i tot. Sí, el 5 de maig comença la matrícula de l'MBA. De fet, tenim ja dues persones que ja han fet informalment una preinscripció, però obre la matrícula el 5 de maig i les altres dues Pels vols més o menys. En qualsevol cas, qualsevol persona que necessita informació o vulgui ja fer un pas i dir que no, no, jo vull matricular-me a tal lloc, evidentment ens pot escriure a través de la nostra web al catbs.info, hi ha un formulari i evidentment ens posarem en contacte amb ell. I altra cosa és que la formalitat després s'hagi de fer més endavant. però ja ho podem fer. David Martí, et deixem tranquil perquè em sembla que tens una agenda més complicada que la nostra i això ja... Mira, a classe d'aquí vint minuts, ja corrent, que esperem que sí. David Martí, moltíssimes gràcies i felicitats per aquesta Catalunya. A vosaltres per la cobertura, merci. Averteix el teu pis buit en una oportunitat per a tu i un benefici per a tothom. A l'Ajuntament de Girona oferim una oportunitat a les persones propietàries que vulguin col·laborar en la lluita contra la crisi de l'habitatge. Si tens un habitatge buit o disponible a Girona, posa-lo a la borsa de mediació per al lloguer social. Ajudaràs a oferir un habitatge digne a persones i famílies amb ingressos mitjans o baixos i gaudiràs d'ajuts i avantatges fiscals. Missió Habitatge. Ajuntament de Girona. Vine al Mercat del Lleó i trobaràs productes frescos de qualitat i de proximitat. Més de 50 parades al teu abast per comprar tot el que necessites. Carn, peix, verdures, grana, plats cuinats, fruits secs i molt més. Compre producte local. Compre al Mercat del Lleó. Ajuntament de Girona. recupera els millors moments de la nostra programació a gironafm.cat. La web on trobaràs tots els continguts propis que fem perquè estiguis informat del que passa a Girona. Els 4 rius, les entrevistes, els informatius i tots els programes esportius, culturals i musicals a gironafm.cat. Escolta'ns on vulguis i quan vulguis. Som la teva ràdio. Som la Gironina. Garcia i Terribas Associats, el programa que et convida a explorar la realitat cultural de Girona. Amb Pere Garcia i Guillem Terribas, explorem el món del cinema, la música, el teatre i els llibres. Un viatge apassionant pel teixit cultural gironí. Cada divendres a les 3 de la tarda i dissabtes a les 11 del matí, obre la finestra cultural de la nostra ciutat. Girona FM, la teva ràdio. La gironina. L'Alternativa, el programa de rock que et porta també l'agenda musical i el més destacat de la cultura gironina en llengua anglesa, els divendres cada quinze dies a les 9 de la nit. Presentat per Ryan Martin. Welcome to L'Alternativa. A Girona FM. La gironina. Girona entre vestidors. Vols descobrir que es cou a Fira de Girona? Els dijous, un cop al mes. Alexandra Cantos et posa el dia de les activitats, fòrums, concerts i tots els esdeveniments que t'ofereix la Fira, amb totes les anècdotes i curiositats. A Girona FM i també en podcast. Som la teva veu. Som la Gironina. L'actualitat en 180 segons. Cada hora en punt arriba l'actualitat concreta i directa de la ciutat i del país. Tot el que passa a Girona i Catalunya, concentrat en 3 minuts els butlletins informatius horaris. A Girona FM. La Gironina. Tots som GEC a Girona FM. El periodista Carles Valdellou ens porta tot a l'actualitat del GEC. Activitats esportives, socials i culturals del grup excursionista i esportiu gironí. Un repàs a la realitat de l'entitat, els dijous a les 3 de la tarda i diumenges a les 11 del matí, cada 15 dies. Tots som GEC amb Carles Valdellou. El més clàssic i el més actual del Soul cada dos divendres a les 10 de la nit al 92.7 de la FM i en podcast a gironafm.cat La Càpsula, el programa dedicat a la música sul amb Oriol Mas. Escolta el que diu Girona, sent el que passa a la ciutat, als quatre rius, amb saïd es vaig. Una finestra a tot el que passa per sobre el Güell, l'Unyà, el Galligants i el Tert. Sintonitza el 92.7. Disponible a totes les plataformes i a les nostres xarxes socials. Girona FM, la teva ràdio. La Gironina. I avui dimecres, com no podia ser d'altra manera, havíem d'acabar amb amor i sintonia, especialment una setmana després del Sant Jordi. No li hem pogut regalar la Rosa, aquesta vegada, però ja arribarà. Clàudia Ramírez, bon dia i bona hora. Bon dia, bon dia. Rosa, no, no cal, no cal. No cal? Ja, cada vegada que vinc aquí, ja m'esté donant un regal. Van haver el Sant Jordi o què? Sí, no? Sí, superbé. Que bé. Molt bé, Girona. Bueno, plena de gent. M'encanta l'ambient de Girona per Sant Jordi. M'encanta comprar quatre llibres, mira. Escolta, la gent normalment pregunta tonta així d'aquestes que vol saber el poble. La gent es discuteix gaire per Sant Jordi o s'esperen a l'endemà? Jo crec que la gent es discuteix abans. Abans de Sant Jordi, no? Sí, sí, per el tema de celebrar-lo o no, més que res. Sí, per el que ho celebra, o si no m'ha donat una rosa, de fet, una noia m'explicava això, també, que la seva parella no l'havia donat i penso, ai, madre meva. Encara continuem esperant coses que... que no valen la pena i entrar en una discussió per un tema així... hem de respectar si l'altra persona vol això o no. I hi ha coses més importants en una relació. Doncs sí, hi ha coses bastant importants i n'hi ha una que em sembla que és important en una relació, fora de la relació i en qualsevol moment de la teva vida, que al final és la seguretat o la confiança en un mateix, i em sembla que avui parlaràs d'un tema que va en relació també amb una conferència que tindràs d'aquí ben aviat, i és precisament això de com guanyar seguretat en un o una mateixa a través de la intuïció i instint, si s'ha sentit o com l'involguis dir. La intuició. I sí, és un tema que he escullit per al meu pròxim esdeveniment d'Amor en sintonia, el 17 de maig, que faré en una sommelier molt coneguda de la Costa Brava, Isabel Zaro, i una amiga teva molt especial, que a més és una crac en el marketing i en el disseny, i ens ajudarà molt en aquest esdeveniment, Claudia Cobos. en l'hotel Illunion Caleta Park al Sagaro, imagina't, o sigui, espectacular. Doncs mira, m'agrada la manera en què el doctor Manuel Sanz Segarra explica què és la intuïció, perquè trobo una descripció molt assertiva i molt fàcil d'entendre. El diu, és una manifestació directa de la nostra dimensió més profunda. No és un simple presentiment, no? Per això, quan més conscient són de la seva essència, més a flor de pell la tenim, més es manifesta i més intuitiva es torna. I és, per mi, tal qual. O sigui, és tal qual. Per això, moltes vegades, no t'ha passat que per no escoltar la teva intuïció has perdut oportunitats, o al contrari, quan l'has escoltat has guanyat? Totalment. Jo soc molt de tirar d'instint. Molt. Molt bé. Això vol dir que tu ets més conscient. No sé si conscient o que el tinc més desenvolupat, però això de tirar-me a la piscina ho he fet moltes vegades. Sí, sí. Superbé, exacte. Doncs jo us porto tres claus superimportants, que considero que resumides podríem ajudar les persones a guanyar seguretat escoltant, saber diferenciar entre pensament i intuïció. La primera és la connexió en el teu interior, dedicant temps a tu mateix, a tu mateixa, cada dia és important, encara que siguin dos minuts. Hem de practicar la reflexió conscient. Aquesta reflexió personal, per escoltar els nostres pensaments i així, quan vingui la intuïció, l'entrenem més per saber discernir entre actuar, la impulsivitat, la desesperació o des de la calma. Però això s'ha d'entrenar al final. Si no ens escoltem, perdem el sentit de poder entendre'ns, que és tan important. Hi ha gent que no se sap entendre'n, hi ha gent que no sap què li passa, o no sap per què actua d'una manera o d'una altra. No fem aquest tipus d'estops i d'entrenament i de practicar. Què és el que realment li estic donant importància? I si aquests pensaments que m'estan dient, ostres, no vagis per aquí, realment venen de patrons, o simplement és això, el sentit de la intuïció de coses que tu ja has viscut, i que el teu cos i la teva ment ja et diu alerta. Que ja va per davant. Exacte. La intuïció és un reflex de la nostra sabiduria interna. Quan més l'escoltis, més segur o segura te sentiràs en les teves decisions en tu mateix, tu mateix. Després, la segona clau és, si aprens a validar les teves emocions, confiaràs més en la teva percepció del que et passa. Sovint les dones desestimen els nostres instins, per això moltes vegades m'arriben noies, dones, a les quals les ajude les relacions que deia Claudia jo fa un any, que la meva intuïció m'estava dient que per aquí no era, perquè estava en aquesta persona. Algo aquí a dins me deia, això no va bé, i no l'escoltem, però està ahí. Vale. Ojo, els nostres sentiments aporten informació valiosa del que realment necessites, és a dir, de la teva intuïció. Vale? Sí. Tercer. Quan sentis que el cor no va en sintonia amb els teus valors i benestar, posa límits. Aquí t'està parlant la teva intuïció i això ens dona força i ens eleva la autoestima. Per tant, les situacions aquestes que vivim, que no estan bé, que ens genera malestar, que ens genera aquesta sensació de no estar bé, de que fins i tot, per exemple, en una relació tu estàs donant de més i no te sents conforme en aquestes accions ojo, perquè la intuïció et parla moltes vegades i a vegades fins i tot somatitzes aquesta intuïció, perquè quan no l'escoltem acabes, no sé, durant uns mesos que tu no estàs bé i la intuïció t'està dient, vinga va, que per aquí no, te fa mal la del cap o comences amb dolors d'estómac. El cos avisa. Exacte. I vas cansat per la vida. Mira, anava a dir això. Vas cansat per la vida. Totalment. perquè el malestar emocional, al final, és això, desgasta. Desgasta a nivell personal i, òbviament, com ja saps, també parlo de les relacions de parella, doncs imagina't més encara, que ja és difícil d'entendre'ns, vale? Doncs imagina't si estàs compartint amb una persona i aquesta actuació per a aquesta misma relació t'està dient això no, doncs és un doble desgàs i un doble patiment, no? No, no, totalment. I a més, és que el cos és molt savi. El cos és molt savi. I ja t'avisa, i el cortisol avisa també, i prou estressats anem en totes les àrees de la nostra vida, com per encara al cim també, quan anem estressats en la zona que hauria de ser la nostra zona de seguretat. Exacte. I a més, mira, la zona de seguretat al final és arribar, com diu el doctor, a la nostra essència. Quan entenem realment qui som, quan respectem i ens valorem, quan ens empoderem davant de situacions que poden ser molt complicades, que saben, evidentment, què ens costarà, com deixar algú o simplement anar en contra del que jo realment vull, és aquí on reforcem la nostra intuïció, és aquí on practiquem el sentit del nostre benestar emocional i és aquí quan realment aprenem decisions més acertades perquè ens deixem portar per la intuïció i ja és una cosa sistemàtica que no necessitem Fins i tot fer un stop és que ens ve perquè serem més conscients del que ens passa. En aquest sentit, Claudi, els millors consells ja els has comentat, però sobretot és guiar-nos per l'instint i una miqueta el que et porti el cos, el cap, el cor o com vulguis dir, és per allò que et porti, sense por. Exacte. I bueno, jo sobretot la meva orientació és aquesta, no? Deixeu-vos portar per la vostra intuïció en el sentit de si no saps realment què fer, perquè a vegades confon, no saps si és una intuïció o simplement no saps de on ve. Primer, si no pots tu sol o tu sola, deixa't ajudar per comprendre realment què és el que t'està passant. I... Ves enrere la teva història a veure quantes vegades o quines coses has obtingut, quan has escoltat la teva intuïció i quantes coses t'han passat entre cometes dolentes quan no l'has fet. I com estaves en aquest moment? Que les has aconseguit o no? Com estaves? Si vols, et defineixo un altre consell. Que no cal estressar-se. No, és que per ser conscients, ens hem de relaxar, per això he dit al principi. Si cada dia fem un minut, un minut de reflexió interna, aquesta personal que anem practicant, en pla, venga va, quan m'estressi, doncs no necessitem estressar-nos. No, no, per això et dic, però quan dic d'estressar-nos és, no cal fixar-nos tant en el futur, futur, futur, i centrar-nos en el present, en ara, en què estem fent, en què estem menjant, en què estem respirant, vull dir, claríssim, claríssim, ho tinc claríssim. El present és el més important, mai podem controlar el que ens passarà, sí que podem preveure coses i evidentment treballar perquè això que volem aconseguir sigui el millor per nosaltres des de la consciència present. Tampoc ho desvelis tot, t'ho dic perquè encara tenim acte. Quan has dit? El 17 de maig, aviam, on te trobarem a les Clàudies? 17 de maig, bueno, tots els detalls els estem preparant entre l'equip, però si serà de 6 fins a les 9, això va de benito, penseu que som el iero, o sigui, va de benito, benestar emocional, terrasseta, sortir del sol, o sigui... A l'hotel de Sagaró has dit no? Illunion, Illunion Park. Sí, Caleta Park, de Sagaró. O sigui, Cuyolc i Gilic. Vistas al mar, què més, què més? I les Clàudies? Pica-pica, les Clàudies, la Isabel, que és una sommelier estupenda, que ens portarà uns vins espectaculars. I, ostres, esperem... No, esperem no, serà tot un èxit, ja ho sabem. Doncs per saber-ne una miqueta més, ja ho sabeu, amor en sintonia. Clàudia Ramírez, moltíssimes gràcies i que vagis superbé. Moltes gràcies. Vine al Mercat del Lleó i trobaràs productes frescos de qualitat i de proximitat. Més de 50 parades al teu abast per comprar tot el que necessites. Carn, peix, verdures, grana, plats cuinats, fruits secs i molt més. Compre producte local. Compre al Mercat del Lleó. Ajuntament de Girona. Girona FM. 92.7 FM, la ràdio de Girona. Girona FM. Girona FM. Els titulars de gironafm.cat arriben també a la teva ràdio. És dimecres 30 d'abril i aquesta és l'actualitat del dia. Us parla Pau Villafanyes.