El primer cafè
Inici del programa amb Arnau Vila i Saïd Nesvai comentant l'estat d'ànim, el temps i els dies mundials, destacant el dia de la truita de patates i el del DJ.
Crònica de la manifestació feminista a la Plaça Independència, amb focus en els drets de les dones immigrants i el feminisme de classe.
Denúncia a empreses d'oci nocturn per abocaments a Fornells de la Selva i el conflicte de l'Ajuntament de Girona amb els complements retributius.
La consellera Sílvia Paneque anuncia que aquesta setmana es recuperen els horaris habituals de l'AVE entre Figueres i Barcelona.
Vaga a l'empresa Aixa Can Mansana, agressió sexual a Sant Joan de les Abadeses i la queixa de l'alcaldessa de Palamós per la multireincidència.
Situació del Pantà de Susqueda i els nivells dels rius Ter i Muga després de les pluges i el risc d'inundacions.
Alerta per la pèrdua de camps d'avellaners a les comarques de Girona degut a la falta de relleu generacional i el canvi climàtic.
Desaparicions a Catalunya, la pròrroga dels pressupostos de la Generalitat i la inversió en noves places judicials.
Luismi informa de la fi del temporal de pluja i la previsió de clarianes per als propers dies.
Resum de la jornada del Bàsquet Girona, l'empat del Girona FC en el temps afegit i la derrota de l'Uni Girona a Fontajau.
Premis de narrativa de Blanes, la cançó del Tour de França de Doctor Prats i l'anunci del ple municipal a Girona.
Conversa amb Marc Guerra i Laia Assó sobre l'estratègia contra l'obesitat infantil i la seva relació amb la desigualtat social.
L'episodi d'avui d'El primer cafè analitza la mobilització del 8M a Girona, que va aplegar unes 1.800 persones en una manifestació marcadament antiracista i de classe. En l'apartat d'infraestructures, la consellera Sílvia Paneque garanteix la fi dels retards a l'AVE Figueres-Barcelona per a aquesta setmana. També es destaca la situació dels rius gironins després de la borrasca Regina, amb un desenvassament històric al Pantà de Susqueda. Finalment, el programa aprofundeix en la salut comunitària amb el projecte Poikat, que combat l'obesitat infantil posant el focus en la desigualtat econòmica i la prevenció durant els primers dos anys de vida. L'actualitat esportiva tanca el bloc amb els resultats del Bàsquet Girona i el Girona FC, a més de l'agenda cultural de la ciutat.

