'Compartint Experiències' porta testimonis de persones amb trastorns mentals a instituts per combatre l'estigma

La Comissió Mixta en Salut Mental de les Comarques Gironines, integrada a la xarxa de salut mental i addiccions de l'Institut d'Assistència Sanitària (IAS), continua impulsant el projecte Compartint Experiències. Aquesta iniciativa consisteix en xerrades i debats a centres educatius de secundària on persones que conviuen amb trastorns mentals expliquen la seva història de vida en primera persona per educar, sensibilitzar i desmuntar prejudicis arrelats a la societat.

L'impacte del relat en primera persona

El projecte té els seus orígens l'any 2008, quan, a partir d'un congrés nacional de l'Associació Espanyola de Neuropsiquiatria (AEN), es va donar protagonisme directe a la veu dels usuaris. Tal com ha explicat la professional Montse Reixach als micròfons de Girona FM, la iniciativa va néixer per anar més enllà dels actes puntuals del Dia Mundial de la Salut Mental i garantir una tasca pedagògica sostinguda durant tot l'any:

«Vàrem optar per parlar en primera persona perquè és la manera que arriba més; el contacte directe i la presència generen una atenció plena i una connexió que cap pantalla pot substituir»

Durant les sessions als instituts, grups de dos o tres testimonis comparteixen les seves vivències amb els estudiants. Segons ha relatat Mariona Vilamitjana, una de les ponents joves del projecte, aquesta dinàmica permet establir un vincle profund amb els alumnes:

«Explico la meva història com si llegís el meu diari personal en veu alta; connectar amb nois i noies de la meva edat és molt potent i serveix per trencar l'estigma des de la base»

Preocupació per l'ansietat i la depressió juvenil

Des de la comissió alerten que, especialment després de la pandèmia de la covid-19, s'ha detectat un increment notable de patiment psicològic entre el jovent. Entre les principals realitats que afloren a les aules destaquen:

Quadres d'ansietat i depressió derivats de la incertesa laboral, econòmica i social.

Trastorns de la conducta alimentària, com l'anorèxia o la bulímia.

Una major obertura dels adolescents a l'hora d'expressar el seu propi malestar davant dels companys.

Les impulsores del projecte subratllen que les creences negatives i l'estigma social sovint acaben limitant més les persones afectades que el mateix diagnòstic, per la qual cosa consideren imprescindible continuar treballant la prevenció directament a les aules.

Escolta l'episodi complet